ขอแนะนำแอปฝึกสอนออนไลน์ของฉันซึ่งฝึกสอนและดำเนินการโดย Fareed Abusaqer โค้ชผู้ช่ำชองด้วยประสบการณ์กว่า 10 ปีในการฝึกสอนกีฬาประเภทต่างๆ และกว่า 4 ปีในการฝึกสอนออนไลน์ แบบตัวต่อตัว และแบบกลุ่ม แอปของฉันนำเสนอการฝึกสอนส่วนบุคคลให้กับผู้ที่ต้องการบรรลุเป้าหมายด้านการออกกำลังกาย ฉันมีประสบการณ์การฝึกสอนฟิตเนสทั่วไป, การลดน้ำหนัก, การเพิ่มน้ำหนัก, ความยืดหยุ่น, การฝึกเพาะกายแบบเฉพาะเจาะจง, การฝึกด้วยน้ำหนักตัวโดยเฉพาะ, การเคลื่อนไหวร่างกาย, การเพาะกาย, การยกน้ำหนัก, การเพาะกาย, การผสมผสานระหว่างการฝึกแบบบอดี้เวทและเวทเทรนนิ่ง และอีกมากมาย!
แอปของฉันมีฟีเจอร์มากมายที่ทำให้แอปนี้ไม่เหมือนใครและเป็นสิ่งที่ต้องมีสำหรับผู้ที่จริงจังกับการบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส
- การเข้าสู่ระบบข้อมูลของคุณ: แอปของฉันอนุญาตให้คุณเข้าสู่ระบบข้อมูลของคุณ เช่น ขนาดร่างกาย เป้าหมาย และประวัติการออกกำลังกาย สิ่งนี้ช่วยให้ฉันเข้าใจระดับความฟิตของคุณและสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ตรงกับความต้องการของคุณ
- การติดตามแบบตัวต่อตัว: ฉันให้การติดตามแบบตัวต่อตัวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ วิธีการเฉพาะบุคคลนี้ช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้รับความสนใจและแรงจูงใจที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- แถบแชท: แอปของฉันมีแถบแชทที่ให้คุณสื่อสารกับฉันได้โดยตรง สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับคำตอบอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
- การออกกำลังกายส่วนบุคคล: แอพของฉันมีการออกกำลังกายแบบมืออาชีพและปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายของคุณ ฉันให้คำแนะนำและวิดีโอโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายอย่างถูกต้อง
- ติดต่อได้ตลอด 24 ชั่วโมง: แอปของฉันให้คุณติดต่อฉันได้ตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
- แพ็คเกจ: แอพของฉันเสนอแพ็คเกจการฝึกสอนที่หลากหลายซึ่งตอบสนองเป้าหมายและงบประมาณการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะพบแพ็คเกจการฝึกสอนที่ตรงกับความต้องการของคุณ
- วิดีโอ: แอพของฉันมีวิดีโอสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายอย่างถูกต้อง ฉันให้คำแนะนำและเคล็ดลับโดยละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- แบบฟอร์ม: แอปของฉันมีคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายอย่างถูกต้อง ฉันให้คำแนะนำและเคล็ดลับเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- แผนมื้ออาหาร: แอปของฉันเสนอแผนมื้ออาหารเต็มรูปแบบหรือแผนเฉพาะมาโครที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการและความชอบด้านอาหารของลูกค้า สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณสามารถเลือกแผนการที่เหมาะกับคุณและไลฟ์สไตล์ของคุณได้ดีที่สุด
- ฐานข้อมูลอาหาร: แอปของฉันมีฐานข้อมูลอาหารที่มีอาหารมากกว่า 250,000 รายการให้ค้นหาและเพิ่ม สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณสามารถเข้าถึงตัวเลือกอาหารที่หลากหลายเพื่อช่วยตอบสนองความต้องการด้านอาหารของคุณ
- แผนเสริม แอพของฉันมีแผนเสริมที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ฉันยังมีลิงก์ไปยังแบรนด์ที่แนะนำเพื่อช่วยคุณเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ
- แบบฟอร์มเช็คอิน: แอปของฉันเสนอแบบฟอร์มเช็คอินที่กำหนดเองซึ่งคุณสามารถกรอกเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ คุณสามารถให้คะแนนความคืบหน้า อัปโหลดวิดีโอและภาพถ่าย และให้ข้อเสนอแนะเพื่อช่วยฉันปรับแผนการออกกำลังกายของคุณ และรับรองว่าคุณกำลังก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- กิจวัตรประจำวัน: แอปของฉันมีส่วนนิสัยประจำวันที่คุณสามารถทำให้เสร็จเพื่อช่วยคุณสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนนี้ประกอบด้วยงานต่างๆ เช่น การดื่มน้ำ การนอนหลับให้เพียงพอ และการออกกำลังกายของคุณให้เสร็จ
- ปฏิทิน: แอปของฉันมีปฏิทินแบบกำหนดเองที่ให้คุณกำหนดเวลากิจกรรมต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย มื้ออาหาร และการเช็คอิน สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณสามารถติดตามและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้
แอปของฉันเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการฝึกสอนส่วนบุคคลที่ตรงกับเป้าหมายการออกกำลังกาย ฉันมีประสบการณ์หลายปีในการฝึกสอนบุคคลทุกระดับการออกกำลังกายและมุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ดาวน์โหลดแอพของฉันวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยโค้ชส่วนตัว!