Mauve Coaching

Kahunasio

เกี่ยวกับแอปนี้

เข้าร่วมทีม Mauve Coaching วันนี้และรับ:

- โปรแกรมการฝึกอบรมที่ออกแบบตามความต้องการเพื่อให้เหมาะกับตัวคุณ ~ ระดับของคุณ ความชอบของคุณ ความต้องการของคุณ ชีวิตของคุณ

- แผนโภชนาการและคำแนะนำ ~ ขึ้นอยู่กับความต้องการและเป้าหมายปัจจุบันของคุณ อาจมีหลายขั้นตอนที่มีการทำซ้ำอย่างต่อเนื่องสำหรับแผนโดยรวมนี้ โดยแบ่งออกเป็นเป้าหมายหลักรายสัปดาห์ที่รองรับแผนเสริมที่ปรับให้เหมาะสมตามความเหมาะสม

- แผนมื้ออาหาร ~ ตัวอย่าง + แผนการรับประทานอาหารที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายระดับมหภาคของคุณ (ไม่บังคับ)

- การศึกษาและข้อเสนอแนะเกี่ยวกับแบบฟอร์มการออกกำลังกาย ~ ได้รับการตรวจสอบในการเช็คอินรายสัปดาห์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังเพิ่มประสิทธิภาพการดำเนินการลิฟท์ทั้งหมดในโปรแกรมของคุณโดยมีเป้าหมาย ประสิทธิผล + ความปลอดภัยเป็นแถวหน้า

- ความรับผิดชอบ ~ เช็คอินรายสัปดาห์ จัดส่งผ่านแฮงเอาท์วิดีโอ 30-60 นาทีหรือแบบฟอร์มที่เป็นลายลักษณ์อักษร (ขึ้นอยู่กับระดับ) การสนับสนุนทางแชท แชทกลุ่ม WhatsApp กับทีม + ชุมชนกลุ่ม Facebook พร้อมความท้าทาย + เวิร์กช็อป

- ทรัพยากร ~ ตรวจสอบห้องนิรภัย ซึ่งคุณจะได้พบกับทรัพยากรที่มีคุณค่าสำหรับทุกสิ่งด้านสุขภาพแบบองค์รวม (โภชนาการ + การฝึกอบรมที่ชาญฉลาด รวมถึง e-book สูตรอาหารที่มีโปรตีนสูง ตลอดจนการสนับสนุน/เครื่องมือด้านอารมณ์ + สุขภาพจิต)

พบกับฉันบน Instagram @mauvecoaching และ DM ฉันว่า "COACHING" เพื่อเริ่มต้นใช้งาน

เจอกันอีกฝั่ง ที่ที่ฉัน + ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณรอคุณอยู่ x

การฝึกสอนโดย Mauve Coaching


แอพของเราทำงานร่วมกับ Health Connect และอุปกรณ์สวมใส่เพื่อให้การฝึกสอนเฉพาะบุคคลและการติดตามการออกกำลังกายที่แม่นยำ ด้วยการใช้ข้อมูลด้านสุขภาพ เราจึงสามารถเช็คอินได้เป็นประจำและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

มีอะไรใหม่

The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.