The Commitment App

ETERNAEAPPS

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปติดตามความมุ่งมั่น - คู่หูติดตามความรับผิดชอบประจำวันของคุณ

การให้คำมั่นสัญญาคือขั้นตอนแรก การรักษาสัญญาต่างหากคือสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง ไม่ว่าคุณจะกำลังมุ่งสู่เป้าหมายด้านการออกกำลังกาย สร้างนิสัยที่ดีขึ้น เอาชนะการเสพติด รักษาความสงบ เสริมสร้างศรัทธาผ่านการสวดภาวนาประจำวัน หรือเพียงแค่พยายามทำสิ่งสำคัญให้สม่ำเสมอมากขึ้น แอปนี้จะช่วยให้คุณรักษาความมุ่งมั่นไว้ได้แม้ในยามที่แรงจูงใจเริ่มจางหายไป

ทุกวันที่คุณลงมือทำมีความสำคัญ แอปนี้สร้างขึ้นสำหรับทุกคนที่จริงจังกับการเปลี่ยนแปลงและต้องการวิธีที่เรียบง่ายและซื่อสัตย์ในการติดตามความคืบหน้าโดยปราศจากการตัดสิน

สิ่งที่คุณสามารถติดตามได้

นี่ไม่ใช่แค่แอปติดตามนิสัยทั่วไป แต่มันคือแอปสำหรับความมุ่งมั่นที่สำคัญ:

การตรวจสอบประจำวัน: คุณได้สวดภาวนาในวันนี้หรือไม่? คุณได้ทำสมาธิหรือไม่? คุณรักษาความสงบหรือไม่? การติดตามแบบใช่หรือไม่ใช่ที่ง่ายๆ สำหรับความมุ่งมั่นที่กำหนดวันของคุณ

เป้าหมายด้านการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายของคุณ นับจำนวนครั้ง บันทึกระยะทางการวิ่ง หรือบันทึกจำนวนนาทีที่คุณออกกำลังกาย ไม่ว่าเส้นทางการออกกำลังกายของคุณจะเป็นอย่างไร ติดตามมันในแบบของคุณ

การเลิกนิสัยไม่ดี: พยายามเลิกสูบบุหรี่? เลิกดื่มแอลกอฮอล์? เลิกการเสพติดใดๆ? บันทึกทุกวันที่คุณทำได้อย่างต่อเนื่อง ดูสถิติของคุณที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เป็นหลักฐานยืนยันความมุ่งมั่นของคุณ

การติดตามปริมาณ: ดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่? อ่านหนังสือทุกวันหรือไม่? ทานยาหรือไม่? นับทุกอย่างที่ต้องนับ

การติดตามระยะเวลา: คุณเรียนนานแค่ไหน? คุณใช้เวลาในการอธิษฐานนานแค่ไหน? บันทึกนาทีและชั่วโมงที่คุณลงทุนไปกับสิ่งที่สำคัญ

ทำไมมันถึงได้ผล

สถิติที่สำคัญ: การได้เห็นสถิติของคุณเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ นั้นทรงพลัง หนึ่งวันกลายเป็นหนึ่งสัปดาห์ หนึ่งสัปดาห์กลายเป็นหนึ่งเดือน ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณก็จะทำต่อเนื่องมาได้หนึ่งปีแล้ว แอปจะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหน ซึ่งช่วยได้เมื่อคุณต้องการเตือนตัวเองว่าทำไมคุณถึงเริ่มต้น

เหตุการณ์สำคัญที่ควรค่าแก่การเฉลิมฉลอง: ครบ 7 วัน คุณผ่านสัปดาห์แรกไปได้แล้ว ครบ 30 วัน คุณสร้างแรงผลักดันที่แท้จริงได้แล้ว 90 วันหมายความว่าคุณมุ่งมั่น 180 วันพิสูจน์ว่าคุณจริงจัง 365 วัน? สุดยอดไปเลย! ทุกความสำเร็จได้มาจากการลงมือทำ ไม่ใช่ได้มาโดยเปล่าประโยชน์

ประวัติปฏิทิน: ย้อนดูความคืบหน้าในแต่ละวัน ปฏิทินจะแสดงให้เห็นถึงรูปแบบต่างๆ ว่าคุณเคยประสบปัญหาหรือประสบความสำเร็จในวันใดบ้าง แตะที่วันใดก็ได้เพื่อดูบันทึกที่คุณเขียนไว้เอง ซึ่งจะช่วยเตือนคุณถึงความรู้สึกและสิ่งที่คุณได้เรียนรู้

วันหยุดพัก: ชีวิตมักมีเรื่องไม่คาดฝัน คุณอาจป่วย เดินทาง หรือเผชิญกับเหตุฉุกเฉิน วันหยุดพักจะช่วยให้คุณหยุดพักได้โดยไม่เสียสถิติ คุณจะได้รับมากขึ้นเมื่อคุณก้าวหน้าไปเรื่อยๆ มันไม่ใช่เรื่องของความสมบูรณ์แบบ แต่เป็นเรื่องของความมุ่งมั่น

บันทึกประจำวัน: เขียนลงไปว่าคุณรู้สึกอย่างไร อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ในวันนี้ อะไรที่ให้กำลังใจคุณ คุณได้เรียนรู้อะไรบ้าง บันทึกของคุณจะกลายเป็นสมุดบันทึกการเดินทางของคุณ ช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ข้อมูลของคุณเป็นของคุณ

ทุกอย่างถูกจัดเก็บไว้ในโทรศัพท์ของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี ไม่ต้องใช้เซิร์ฟเวอร์ ไม่มีการติดตาม ความมุ่งมั่นของคุณเป็นส่วนตัว และจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป สำรองข้อมูลของคุณได้ทุกเมื่อที่ต้องการ กู้คืนได้หากเปลี่ยนโทรศัพท์ หรือลบทุกอย่างโดยการถอนการติดตั้งแอป คุณควบคุมได้อย่างสมบูรณ์

ออกแบบมาเพื่อชีวิตจริง

คุณสามารถตั้งค่าได้ว่าวันใดของสัปดาห์มีความสำคัญต่อความมุ่งมั่นของคุณ ฝึกซ้อมวันจันทร์ถึงวันศุกร์ แต่พักผ่อนในวันสุดสัปดาห์? ตั้งค่าแบบนั้นได้เลย สวดมนต์ทุกวันยกเว้นวันอาทิตย์ที่คุณไปโบสถ์? ปรับแต่งได้เลย

พลาดการเช็คอินเมื่อวานนี้? ทำเครื่องหมายย้อนหลังได้เลย วางแผนล่วงหน้า? เช็คอินสำหรับวันพรุ่งนี้ ชีวิตไม่ได้เกิดขึ้นเป็นช่วงเวลา 24 ชั่วโมงเสมอไป และแอปนี้เข้าใจเรื่องนั้น

ทำผิดพลาด? ยกเลิกการเช็คอินได้ทันที เก็บถาวรความมุ่งมั่นเมื่อคุณทำเสร็จแล้วหรือเมื่อลำดับความสำคัญเปลี่ยนไป แก้ไขเป้าหมายเมื่อคุณเติบโตและพัฒนา

แอปนี้เหมาะสำหรับใคร

แอปนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่เบื่อกับการเริ่มต้นใหม่ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการพิสูจน์ให้ตัวเองเห็นว่าพวกเขาสามารถทำบางสิ่งบางอย่างให้สำเร็จได้ เหมาะสำหรับคนที่กำลังต่อสู้กับปัญหาที่ไม่มีใครเห็น เหมาะสำหรับทุกคนที่เชื่อว่าการปรากฏตัวทุกวันคือกุญแจสำคัญสู่การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง

เริ่มต้นด้วยความมุ่งมั่นเพียงครั้งเดียว ในแต่ละวัน ในการตรวจสอบความคืบหน้าทีละครั้ง นั่นคือวิธีที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลง

มีอะไรใหม่

Fixed Loading screen