SoForme

Purple Giraffe

เกี่ยวกับแอปนี้

เรามีบทเรียนสนุกๆ ให้ทำที่บ้าน คนเดียวหรือกับเพื่อน
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือเป็นนักกีฬา คุณจะพบกับเซสชั่นที่คุณจะหลงรัก! คุณจะรู้สึกก้าวหน้าอย่างรวดเร็วและร่างกายของคุณจะขอบคุณ :)

ชั้นเรียนรวมถึงการฝึกออกกำลังกายแบบอ่อนโยนต่างๆ:
- พิลาทิสระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และขั้นสูง
- ยืดเหยียด
- คาร์ดิโอพิลาทิส
-สวิสบอล
- การพักผ่อน

เซสชั่นใช้เวลาประมาณ 15 ถึง 45 นาทีเพื่อปรับให้เข้ากับตารางเวลาของทุกคน :)