TrainZilla: Personal Trainer

trainzilla

เกี่ยวกับแอปนี้

TrainZilla จะจับคู่คุณกับโค้ชที่ได้รับการรับรองจริง และโค้ช AI ที่พร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง

บอกเป้าหมายของคุณ แล้วเราจะจับคู่คุณกับเทรนเนอร์ส่วนตัวที่จะสร้างแผนการออกกำลังกายและแผนอาหารที่คำนึงถึงสารอาหารหลัก โดยคำนึงถึงร่างกาย ตารางเวลา และอุปกรณ์ของคุณ โค้ชจะติดต่อคุณทุกสัปดาห์และปรับแผนตามความก้าวหน้าของคุณ ระหว่างการติดต่อ โค้ช AI ของ TZ จะตอบคำถามเกี่ยวกับการฝึกและการโภชนาการของคุณตลอด 24 ชั่วโมง

โค้ชส่วนตัวของคุณ
• เลือกดูเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ได้รับการรับรองและโค้ชออนไลน์ หรือเข้าร่วมกับโค้ชที่เชิญคุณมา
• ส่งข้อความหาโค้ชของคุณได้ทุกเมื่อ
• จองเซสชั่นออนไลน์หรือแบบตัวต่อตัว
• การตรวจสอบความคืบหน้าประจำสัปดาห์ที่จะปรับเปลี่ยนแผนของคุณอย่างแท้จริง

การฝึกฝนที่เหมาะกับคุณ
• แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่สร้างโดยโค้ชของคุณและขับเคลื่อนด้วย AI
• โครงสร้างแบบวันต่อวันพร้อมจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง และคำแนะนำวิดีโอ
• โปรแกรมสำหรับการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง และการออกกำลังกายทั่วไป

โภชนาการโดยไม่ต้องใช้สเปรดชีต
• แผนอาหารที่คำนึงถึงมาโครตั้งแต่ต้นจนจบ
• บันทึกมื้ออาหารด้วยเสียง — เพียงแค่บอกว่าคุณกินอะไร
• ติดตามแคลอรี่และมาโครเทียบกับเป้าหมายของคุณ

ดูความคืบหน้าของคุณ
• ภาพถ่ายความคืบหน้าและข้อมูลร่างกายในไทม์ไลน์เดียว
• แผนภูมิสำหรับน้ำหนัก การวัด และการปฏิบัติตามการตรวจสอบความคืบหน้า
• ข้อมูลสำคัญประจำวัน — จำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ การนอนหลับ และแคลอรี่ที่เผาผลาญผ่าน Health Connect

สร้างนิสัย
• กำหนดนิสัยประจำวัน รักษาความต่อเนื่อง รับการแจ้งเตือน

ทำไม เทรนซิลลา
• เทรนเนอร์ส่วนตัวตัวจริงและโค้ช AI ในแอปฟิตเนสเดียว
• แผนการฝึกที่ปรับให้เข้ากับการเช็คอินของคุณ ไม่ใช่แบบแผนทั่วไป
• การฝึก การโภชนาการ เซสชั่น การส่งข้อความ และความคืบหน้าในที่เดียว

ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นที่ยิมในพื้นที่ของคุณในอินเดียหรือฝึกที่บ้าน เทรนซิลลาจะมอบโค้ชและแผนการฝึกที่เป็นของคุณอย่างแท้จริง

ดาวน์โหลดเทรนซิลลาและเริ่มต้นวันนี้

ฝ่ายสนับสนุน: [e-mail]
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://trainzilla.in/privacy