แคลอรี่ ไดอารี่

การซื้อในแอป
4.2
28.1K รีวิว
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
1M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
การโต้ตอบกับผู้ใช้และการซื้อในแอป
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณทราบหรือไม่ว่าการไดเอทและคุมน้ำหนักนั้นกว่า 80% มาจากการกินและเพียง 20% มาจากการออกกำลังกาย เพราะฉะนั้นการนับแคลอรี่ที่ได้รับจากอาหารอย่างถูกต้องและเหมาะสมกับร่างกายนั้นจะเป็นตัวช่วยให้คุณสามารถเห็นผลลัพธ์และความเปลี่ยนแปลงของรูปร่างน้ำหนักและสุขภาพโดยรวมได้ดียิ่งขึ้นอย่างแน่นอน

นอกจากการจดบันทึกอาหารและแคลอรี่แล้ว แคลอรี่ ไดอารี่จะช่วยแนะนำปริมาณแคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวันจากข้อมูลและรูปร่างเพือให้คุณสามารถได้น้ำหนักตามเป้าหมาย ซึ่งคุณสามารถค้นหาปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการอาหารเช่น โปรตีน ไขมัน โซเดียม คอเลสเตอรอลได้จากข้อมูลรายการอาหารเครื่องดื่มไทยและต่างประเทศมากมายที่แอปได้รวบรวมไว้เพื่อเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

รองรับการสแกนบาร์โค้ดเพื่อดูโภชนาการจากผลิตภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่มต่างๆ และรวมบทความน่าสนใจด้านสุขภาพและแผนอาหารวันต่อวัน ที่มีทั้งอาหารคลีน macronutrientsและอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการลดน้ำหนักหรือสร้่างกล้ามเนื้อเพื่อหุ่นและรูปร่างในฝัน หรือค้นหาตัวช่วยเตือนการดื่มน้ำก็สามารถทำได้ผ่านฟังก์ชั่นและคำแนะนำภายในแคลอรี่ ไดอารี่ และคุณยังสามารถแชร์การพัฒนาต่างๆ ดูความก้าวหน้าของเพื่อนๆ รวมถึงสามารถเข้าแข่งขันการเดินในแต่ละวัน และสร้างรูปเปรียบเทียบก่อนหลังของคุณเพื่อเก็บไว้ดูหรือจะแชร์รูปกับคนรู้จักเพื่อบอกความสำเร็จของคุณก็สามารถทำได้

- แนะนำปริมาณแคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวันเพื่อให้ได้นำ้หนักตามเป้าหมาย
- ข้อมูลแคลอรี่และโภชนาการอาหาร และสามารถเพิ่มหรือแก้ไขรายการอาหารและโภชนาการของตัวเองได้
- สแกนบาร์โค้ดผลิตภัณฑ์อาหารและเครื่องดื่มต่างๆ จากร้านสะดวกซื้อหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต เพื่อดูคุณค่าทางโภชนาการ เช่น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และอื่นๆ ได้อย่างรวดเร็ว
- นับก้าวเดินและคำนวนการเผาผลาญจากการเดินพร้อมจัดอันดับการนับก้าวในแต่ละวันกับเพื่อนๆ
- ปรับเปลี่ยนสัดส่วน macronutrients เพื่อเป้าหมายโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับคุณ
- บันทึกปริมาณน้ำที่บริโภค ขนาดรอบอก รอบเอว รอบแขนหรือไขมันในร่างกาย และช่วยคำนวนค่า BMI
- กราฟแสดงผล แคลอรี่และน้ำหนักตัวเพื่อช่วยในการติดตามความก้าวหน้าในแต่ละวัน
- สำรองและ เชื่อมต่อข้อมูลกับอีเมล์ หรือเฟสบุ๊ค หมดห่วงข้อมูลหายหรือต้องการย้ายเครื่อง
- แชร์ความสำเร็จ ดูความก้าวหน้าและจำนวนก้าวเดินในแต่วันของเพื่อนๆ
- โค้ชส่วนตัว แนะนำและแจ้งเตือนสิ่งที่ควรทำประจำวัน
- รวมบทความน่าสนใจที่เกี่ยวกับสุขภาพ การไดเอทลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย
- แนะนำรายการอาหารแคลอรี่ต่ำและแผนอาหารที่จะช่วยให้การไดเอทของคุณมีประสิทธิภาพมากที่สุด

สำหรับข้อกำหนดและเงื่อนไข และนโยบายความเป็นส่วนตัวสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.mycaloriediary.com/policy หรือติดต่อเราสำหรับข้อเสนอแนะและการใช้งานได้ที่ support@mycaloriediary.com
อัปเดตเมื่อ
29 ต.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ข้อมูลส่วนบุคคลและรหัสอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ตำแหน่ง ข้อมูลส่วนบุคคล และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.2
27.6K รีวิว
Duangkamon Sriwichai
15 เมษายน 2569
ใช้งานง่ายภาพสวยมีภาษาไทย แต่.... พอซื้อแบบถาวรแล้วมีปัญหาตอนย้ายเครื่อง เรา login ในเครื่องใหม่ปรากฏว่า app ไม่ได้ให่ function premium กับเรา พอจะกดซื้ออีกรอบดันไม่ได้เพราะมันบอกว่าเราเป็น premium อยู่แล้ว ใจขึ้น เลยลบแอปไปละ
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Liya NIMISIL
27 เมษายน 2569
อยากให้เพิ่มเติมซิ้งค์รวมกับนาฬิกาได้และก็ค่าออกกำลังกายไม่ต้องไปลบกับค่าแคลลอรีต่อวันค่ะ เพิ่มน้ำตาลด้วยก็ดีค่ะ พัฒนาเรื่อยๆ ค่ะ
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
ผู้ใช้ Google
22 สิงหาคม 2562
กลางๆค่ะไม่ได้ดีมากไม่ได้แย่มากแต่เมนูอาหารและการออกกำลังกายมันมีจำกัดและน้อยไปหน่อย[มันเป็น(อาจเพราะเราใช้งานแบบปกติ(ฟรี)ธรรมดาทั่วไปเลยมีข้อมูลต่างๆที่ค่อนข้างจำกัด)การตลาด(แต่ถ้าใช้แล้วชอบและอยากได้ข้อมูลที่เพิ่มขึ้นก็ใช้แบบพรีเมียร์(จ่าย)ก็น่าจะดี......ตามความต้องการของ......ตัวผู้ใช้)แบบนึง] จบการรีวิว+ดาว🤔
7 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Dimo Company Limited
28 สิงหาคม 2562
ทางทีมงานขอบคุณสำหรับข้อเสนอแนะ และจะปรับปรุงพัฒนาแอพให้ดีขึ้นต่อไปนะคะ :)

มีอะไรใหม่

อัพเดทเวอร์ชั่นนี้เพิ่มความเสถียรและประสิทธิภาพการใช้งาน เราขอเป็นกำลังใจและหวังว่าแอพเวอร์ชั่นนี้จะมีประโยชน์ช่วยให้คุณได้ไปถึงเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการพร้อมๆไปกับสุขภาพที่ดีนะคะ
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
การโต้ตอบกับผู้ใช้และการซื้อในแอป
ดูข้อมูลเพิ่มเติม

การสนับสนุนของแอป

เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
DIMO COMPANY LIMITED
support@mycaloriediary.com
899/40 Moo 1 BANG PHLI สมุทรปราการ 10540 Thailand
+66 98 289 1239

เพิ่มเติมจาก Dimo Company Limited

แอปที่คล้ายกัน