화푸리

DYPHI Inc.

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณสามารถรับชมวิดีโอสุดพิเศษจาก Hwapuri ซึ่งสร้างขึ้นจากแนวคิดของ Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

และสัมผัสประสบการณ์เนื้อหาต่างๆ เช่น การเขียนบันทึกประจำวัน 3 บรรทัด และการฝึกหายใจเข้าลึกๆ

⚫ รับชมเนื้อหา ACT

เรียนรู้วิธีทำความเข้าใจอารมณ์และจิตใจของคุณผ่านวิดีโอใหม่ๆ ทุกสัปดาห์

⚫ เขียนบันทึกประจำวัน 3 บรรทัด

ทบทวนเรื่องราวในแต่ละวัน เขียนโน้ตสั้นๆ จัดระเบียบความคิด และเผชิญหน้ากับอารมณ์

⚫ ฝึกหายใจเข้าลึกๆ

ฟื้นฟูสมดุลให้กับระบบประสาทอัตโนมัติด้วยการฝึกหายใจเข้าลึกๆ วันละ 50 ครั้งก่อนนอน

สัมผัสประสบการณ์การหายใจเข้าลึกๆ ที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของแอป Hwapuri

แนะนำสำหรับ:

- ผู้ที่รู้สึกควบคุมอารมณ์ที่สะสมไว้ไม่ได้
- ผู้ที่ต้องการควบคุมความโกรธอย่างมีประสิทธิภาพ
- ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือในการฝึกหายใจเข้าลึกๆ ที่สะดวกสบาย

มีอะไรใหม่

- 앱 안정성 강화
- 기타 기능 수정