LOAD - fitness app

freelancer

เกี่ยวกับแอปนี้

เรารู้ดีว่า ทุกครั้งที่คุณอ่านเกี่ยวกับแอปติดตามผลลัพธ์การออกกำลังกายในยิม ทุกครั้งที่คุณดาวน์โหลด คุณก็จะพูดว่า "สมัครสมาชิกเพื่อใช้งานต่อ บลา บลา บลา" แต่ LOAD นั้นฟรี! ไม่มีโฆษณา ไม่ต้องสมัครสมาชิกเพื่อจดบันทึก ฟีเจอร์พื้นฐานทั้งหมดของแอป—แบบฝึกหัดทั้งหมดพร้อมคำอธิบายและภาพเคลื่อนไหว กราฟทั้งหมด—นั้นฟรี คุณไม่ต้องจ่ายเงินเพื่อจดบันทึก คุณไม่ต้องจ่ายเงินเพื่อดูแบบฝึกหัด เพื่อรู้วิธีทำ ฯลฯ ไม่มีการ "อัปเกรดเป็นพรีเมียม" เพื่อดูสถิติของคุณ ที่นี่ คุณสามารถดูสถิติของคุณได้โดยไม่ต้องเสียเงินมากมาย!

LOAD คืออะไร?

LOAD คือ "อีกหนึ่งแอปสำหรับติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายในยิม" แต่ฟรี!

บันทึกจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักได้ในไม่กี่วินาที วางแผนการออกกำลังกายหลายวัน เลือกดูแบบฝึกหัดกว่า 1,000 ท่าพร้อมวิดีโอสาธิต และเปลี่ยนทุกการออกกำลังกายให้เป็นการวัดผลความก้าวหน้าด้วยกราฟ แผนที่ความร้อน และสถิติส่วนตัว หากประวัติการออกกำลังกายของคุณอยู่ในสมุดบันทึกหรือบันทึกในโทรศัพท์ นี่คือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่คุณรอคอย: ใช้เวลากับโทรศัพท์น้อยลง ใช้เวลาฝึกฝนมากขึ้น นี่คือสิ่งที่คุณจะได้รับตั้งแต่เริ่มต้น:

⚡บันทึกจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และอื่นๆ ได้อย่างรวดเร็ว

•ดูข้อมูลการออกกำลังกายครั้งล่าสุดของคุณได้ทันที

•เลือกเทคนิคความเข้มข้นของการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นแบบปกติ พัก-หยุด ซูเปอร์เซ็ต ดรอปเซ็ต และอื่นๆ

📋 แผนการออกกำลังกายหลายวัน

•สร้างแผนการออกกำลังกายหลายวันพร้อมกำหนดเป้าหมายจำนวนเซ็ตและจำนวนครั้งสำหรับแต่ละท่า

🎥 แบบฝึกหัดกว่า 1,000 ท่าพร้อมภาพเคลื่อนไหวเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง

• แสดงกายวิภาคของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายแต่ละท่า แสดงหรือซ่อนท่าออกกำลังกายเพื่อให้ค้นหาได้ง่ายขึ้น สร้างโปรแกรมออกกำลังกายที่กำหนดเองให้เหมาะกับคุณ

📈 เห็นความก้าวหน้าชัดเจน!

• คำนวณและอัปเดตสถิติส่วนตัว (PRs) โดยอัตโนมัติ: เมื่อคุณทำลายสถิติ แอปจะแจ้งเตือน

• คำนวณและอัปเดตสถิติส่วนตัว (PRs) โดยอัตโนมัติ: เมื่อคุณทำลายสถิติ แอปจะแจ้งเตือน

• กราฟปริมาณและความถี่เพื่อทำความเข้าใจว่าคุณกำลังก้าวหน้าจริงหรือไม่

• แผนที่ความร้อนของกล้ามเนื้อ: การกระจายงานตามกลุ่มกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว เพื่อดูว่าคุณละเลยส่วนใด

• ปฏิทินแผนที่ความร้อนของการออกกำลังกาย: ความสม่ำเสมอของคุณ แสดงให้เห็นเป็นภาพ

🗂️ ประวัติการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ
• ไทม์ไลน์การออกกำลังกายแบบวันต่อวัน
• ดูข้อมูลการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์ (พร้อมรอบการฝึก) และการออกกำลังกายแต่ละท่า
• กรองตามวันที่ ชื่อท่าออกกำลังกาย และกลุ่มกล้ามเนื้อ
• รายละเอียดของแต่ละเซสชั่นและการแก้ไขการออกกำลังกายที่ผ่านมา: ไม่มีข้อผิดพลาดใดคงอยู่ตลอดไป

📴 ใช้งานแบบออฟไลน์เป็นหลัก ข้อมูลเป็นของคุณ
• ใช้งานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต: เข้าสู่ระบบได้แม้ในห้องใต้ดินของยิม
• ข้อมูลของคุณจัดเก็บอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ
• ต้องสมัครบัญชีฟรีสำหรับการใช้งานครั้งแรก

🚀 เริ่มต้นในสองนาที
• คำแนะนำการใช้งานและคำแนะนำตามบริบทในแอป พร้อมใช้งานเมื่อคุณต้องการ!

ยังมีฟีเจอร์อื่นๆ อีกมากมายที่ไม่ได้ระบุไว้ที่นี่ แต่เราไม่อยากสปอยล์ความสนุกในการค้นพบฟีเจอร์เหล่านั้นหลังจากที่คุณดาวน์โหลดแอปแล้ว!

การออกกำลังกายทุกครั้งที่ไม่ได้ติดตามคือความก้าวหน้าที่คุณวัดไม่ได้ สถิติส่วนตัวที่ดีที่สุดครั้งต่อไปของคุณกำลังรอคุณอยู่: ดาวน์โหลด LOAD เปิดบันทึกแรกของคุณ และเริ่มบันทึกได้เลย ฟรีวันนี้ ฟรีพรุ่งนี้ ฟรีตลอดไป

หมายเหตุ

แอปพลิเคชันนี้ได้รับการพัฒนาและดูแลรักษาโดยนักพัฒนาที่ทำงานให้ฟรีและเป็นงานพาร์ทไทม์ พวกเขาพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะปรับปรุงและพัฒนาแอปให้ดียิ่งขึ้นไปอีก โดยมุ่งมั่นที่จะรักษาให้แอปนี้ใช้งานได้ฟรี แม้จะมีค่าใช้จ่ายและความท้าทายแฝงอยู่ก็ตาม หากคุณพบปัญหาใด ๆ หรือมีข้อเสนอแนะในการปรับปรุง โปรดติดต่อเราผ่านทางส่วน "ติดต่อเรา" ในแอป เพื่อที่เราจะได้ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน!

มีอะไรใหม่

Nuovo look completo! Abbiamo ridisegnato tutta l'app, con temi rivisti.
• Timer di recupero tutto nuovo: sempre a portata di mano, linea di avanzamento sul bordo dello schermo, vibrazione a fine conto
• Dashboard con heatmap delle attività e mesi scorrevoli
• Progressi ridisegnati: andamento con confronti, distribuzione muscolare e Muscle Score
• Badge NEW sui record recenti
• Primo avvio più semplice, con anteprima del tema
• Tanti miglioramenti e correzioni