HealthWatch 360

GB HealthWatch

เกี่ยวกับแอปนี้

HealthWatch 360 เป็นแอปสุขภาพเชิงป้องกันที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขยิ่งขึ้น ค้นหาว่าการเลือกรับประทานอาหารประเภทใดสามารถช่วยป้องกันโรคเรื้อรังที่เกิดจากอาหาร เช่น คอเลสเตอรอลสูง โรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 โรคอ้วน และอัลไซเมอร์

เวอร์ชันเว็บ: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• เข้าถึงรายงานการทดสอบทางพันธุกรรม GB และข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ DNA ของคุณได้อย่างปลอดภัย
• รับคำแนะนำด้านอาหารและโภชนาการส่วนบุคคลตามผลการทดสอบทางพันธุกรรมของคุณ
• คำแนะนำด้านอาหารในตัวเพื่อปรับปรุงสุขภาพและต่อสู้กับโรค
• ติดตามการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย และอาการทางสุขภาพ
• รับรายงานโภชนาการประจำวันพร้อมสารอาหารมากกว่า 30 ชนิด เช่น โอเมก้า 3 โพแทสเซียม โซเดียม และวิตามินบี 12 พร้อมคำแนะนำด้านอาหารยอดนิยม
• เลือกจากแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลายและสร้าง/แบ่งปันสูตรอาหาร
• มีส่วนร่วมในการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์
• สอดคล้องกับ HIPAA และฟรี

HealthWatch 360 ให้การเข้าถึงการทดสอบและรายงานทางพันธุกรรมของ GB:
GBinsight: การทดสอบทางพันธุกรรมสำหรับการแพทย์ที่แม่นยำ
*ต้องสั่งโดยแพทย์
• ภาวะไขมันในเลือดสูงและ ASCVD Comprehensive Panel
• เบาหวานชนิดที่ 2 แบบครอบคลุม
• โรคอ้วนที่ครอบคลุมแผง
• โรคอัลไซเมอร์แบบครอบคลุม
• แผงโภชนาการที่ครอบคลุมจีโนมิกส์

GBnutrigen: การทดสอบทางพันธุกรรมทางโภชนาการเพื่อสุขภาพและอายุยืน
ค้นหาว่าคุณมีความเสี่ยงต่อภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอาหาร เช่น แพ้กลูเตน ขาดธาตุเหล็ก หรือคอเลสเตอรอลสูงหรือไม่ รับคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการตาม DNA

ทำไมเราถึงดีกว่าแอปสุขภาพอื่น ๆ
ไปไกลกว่าเคาน์เตอร์แคลอรี่ธรรมดา! HealthWatch 360 ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและให้คำแนะนำเฉพาะบุคคลตาม DNA ของคุณ

เป้าหมายด้านสุขภาพและโภชนาการเฉพาะบุคคล
เป้าหมายด้านสุขภาพในตัวประกอบด้วย:
• ควบคุมน้ำหนัก
• ระดับพลังงาน
• อายุยืน
• คุณภาพการนอนหลับ
• โภชนาการการกีฬา
• สิวและสุขภาพผิว
• ป้องกันอัลไซเมอร์
• การดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์
• โรคโลหิตจาง
• ไขมันในเลือด
• ความดันโลหิต
• สุขภาพกระดูก
• โรคเบาหวาน
• เบาหวานชนิดที่ 2
• สุขภาพหัวใจ
• สุขภาพไต
• เมตาบอลิกซินโดรม
• กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS)
• การตั้งครรภ์
• การให้นมบุตร

อาหารและโภชนาการที่มีพื้นฐานจาก DNA
รับคำแนะนำด้านอาหารและโภชนาการส่วนบุคคลตามผลการทดสอบทางพันธุกรรมของคุณ เป้าหมายของสารอาหารเฉพาะสามารถปรับแต่งได้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร

ติดตาม 500+ อาการและสภาวะสุขภาพ
ตั้งแต่ความหิว อารมณ์ ความเครียด วิตกกังวล ภูมิแพ้ ผิวแห้ง ปวดหลัง ปวดหัว ไมเกรน โรคปากนกกระจอก และผมร่วง ไปจนถึงไตรกลีเซอไรด์ คอเลสเตอรอล ระดับน้ำตาลในเลือด และยา... คุณสามารถสร้างตัวติดตามแบบกำหนดเองได้!

มอนิเตอร์ 30+ สารอาหาร
ไม่เพียงแต่ตรวจสอบแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม โซเดียม เหล็ก วิตามิน A และ C แต่ยังรวมถึงดัชนีน้ำตาล อัตราส่วนโอเมก้า 6:โอเมก้า 3 โพแทสเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ไนอะซิน วิตามินบี 12 และอื่น ๆ

คะแนนโภชนาการ
ไฮไลท์หลักคือคะแนนโภชนาการประจำวันของคุณให้คะแนนคุณภาพอาหารของคุณในระดับ 1 ถึง 100 คะแนนที่สูงกว่าหมายถึงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ คะแนนที่ต่ำกว่า อาหารที่ดีต่อสุขภาพน้อยกว่า

รายงานโภชนาการ
ค้นหาคะแนนโภชนาการประจำวันของคุณและวิธีปรับปรุงอาหารของคุณ ค้นพบว่าอาหารชนิดใดที่มีส่วนในการรับวิตามิน/แร่ธาตุของคุณมากที่สุด และทำให้โซเดียมและน้ำตาลเพิ่มมากเกินไป รับคำแนะนำอาหารยอดนิยม

ตลาดแผนมื้ออาหาร
ค้นพบและนำแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมาใช้

ฮับสูตรอาหาร
สร้าง แบ่งปัน และนำสูตรอาหารไปใช้

แนวโน้ม
ฟังก์ชั่นการค้นพบที่ทรงพลัง รับแนวโน้ม 7 หรือ 30 วันสำหรับสภาวะ สารอาหาร หรือกิจกรรมใด ๆ เพื่อดูรูปแบบและค้นหาความสัมพันธ์ การกินโปรตีนมากขึ้นช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หรือไม่? การลดเกลือลดความดันโลหิตของคุณ?

ใช้งานง่ายที่สุด
ป้อนอาหารโดยใช้เครื่องสแกนบาร์โค้ด เมนูเลือกด่วน อาหารโปรด และ “คัดลอกจากเมื่อวาน”

เคล็ดลับโภชนาการและอาหารยอดนิยม
รับคำแนะนำด้านโภชนาการในบัตรโภชนาการของคุณ หากคุณมีโซเดียมมากเกินไป ให้รับคำเตือน หากคุณได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ ลองคิดหาอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมดูสิ!

บันทึกรูปภาพ
คุณสมบัติโบนัสทำให้การติดตามง่ายขึ้นด้วยภาพถ่ายและบันทึกที่ติดแท็กเวลา

มีอะไรใหม่

• Securely access your GB genetic test reports and scientific information on your DNA.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.