Spordivägi

Habito Health

เกี่ยวกับแอปนี้

มีรูปร่างที่ดีและปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณโดยใช้แอปกีฬา SPORTVÄGI ของกองกำลังป้องกัน

ตัวอย่างโปรแกรมการฝึกอบรมและการเตรียมการสำหรับความเชื่อมั่น
โปรแกรมภาษาเอสโตเนียสำหรับทหารเกณฑ์เพื่อให้มีรูปร่างที่ดีขึ้นสำหรับการรับราชการทหาร ...
อบรมทหารเกณฑ์พร้อมวิดีโอตัวอย่าง​.
เครื่องคำนวณการทดสอบความสามารถทางกายภาพของกองกำลังป้องกัน

ไดอารี่การฝึกอบรมของคุณ
· ตั้งเป้าหมาย เช่น จำนวนก้าว การนอน น้ำหนัก และชั่วโมงออกกำลังกาย และติดตามความคืบหน้าของคุณแบบเรียลไทม์
· จดบันทึกการออกกำลังกายและงานอดิเรก ทำแบบทดสอบต่างๆ และรับคำแนะนำสำหรับโปรแกรมการฝึก
· บันทึกกิจกรรมด้วยตนเองหรือซิงค์ข้อมูลกับ Apple Health หรืออุปกรณ์หรือแอพอื่นๆ (เช่น Garmin, Fitbit, Polar, Suunot และอื่นๆ)
· แอพนี้ยังมี GPS สำหรับติดตามระยะเวลา ระยะทาง และความเร็วของการออกกำลังกาย

ชุมชนกีฬากองกำลังป้องกัน
· มีส่วนร่วมในภารกิจป้องกันและความท้าทายต่างๆ ที่ท้าทายหน่วยของคุณและปรับปรุงจิตวิญญาณของทีม
· สื่อสารกับสหายและเพื่อนร่วมงานของคุณและกระตุ้นซึ่งกันและกันด้วย "การแบ่งปัน" และความคิดเห็น

มีอะไรใหม่

Saavuta hea füüsiline vorm ja paranda enda heaolu kasutades kaitseväe spordiäppi SPORDIVÄGI.