XWalk ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักปรับปรุงสภาพจิตใจโดยการออกไปข้างนอกและช่วยเหลือการฝึกอบรมเหล่านั้นตลอดชีวิต!
การเดินแบบนอร์ดิกเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต การเดินแบบนอร์ดิกเรียกอีกอย่างว่าการเดินแบบเสาการเดินในเมืองการเดินสกีการเดินไม้เท้าและการเดินแบบสแกนดิเนเวีย
แอพนี้สามารถใช้งานได้หลายวิธี:
- เพื่อติดตามระยะทางของคุณเป็นรายวันรายสัปดาห์หรือรายเดือนสำหรับผู้ที่ต้องการแข็งแกร่งขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น
- สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ไม่ชอบความคิดที่จะไปออกกำลังกายการเดินค้ำถ่อเป็นที่รู้กันว่าช่วยให้ผู้คนเริ่มต้นได้! แอพนี้ช่วยให้คุณติดตามการเผาผลาญแคลอรี่
- นักเดินทางที่วางแผนจะเริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเพื่อปีนเขาหนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่มีชื่อเสียงหลายแห่งสามารถใช้แอพนี้ได้โดยเดินไปตามสถานที่ที่มีชื่อเสียงโดยไม่ต้องออกจากเมือง!
คุณสมบัติ XWalk ประกอบด้วย:
- ติดตามระยะทางการเดินและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
- ตั้งค่าการแจ้งเตือนที่กำหนดเองเพื่อไม่ให้พลาดการเดิน
- ลดน้ำหนักด้วยการติดตามแคลอรี่และความคืบหน้า
- รับแรงบันดาลใจจากเป้าหมายที่ชัดเจนโดยใช้เส้นทางเดินป่าที่มีชื่อเสียงทั่วโลก!
- ดูความคืบหน้าของคุณในแต่ละวันรายสัปดาห์และรายเดือน
แจ้งให้ทราบความเป็นส่วนตัว:
- จำเป็นต้องมีการเข้าถึงตำแหน่งในพื้นหลังเพื่อให้แอปทำงานได้อย่างถูกต้อง
- ข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บไว้เป็นส่วนตัวและปลอดภัยบนอุปกรณ์ของคุณ
- จะไม่มีการแชร์ข้อมูลตำแหน่งกับบุคคลที่สาม
- ไม่มีโฆษณา - อย่าฟุ้งซ่านขณะออกกำลังกายกับโฆษณาที่น่ารำคาญ!
ประโยชน์ของไม้เท้ารวมถึง:
- มีส่วนร่วม 90% ของกล้ามเนื้อ
- ช่วยเรื่องเสถียรภาพ
- การเดินแบบนอร์ดิกเกี่ยวข้องกับการลดอาการปวดเรื้อรังความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่น
- ผลกระทบต่ำซึ่งช่วยลดโอกาสในการบาดเจ็บ
อุปกรณ์ที่จำเป็น:
- รองเท้าที่ใส่สบาย
- เสานอร์ดิก
- แอพ XWalk!
ท้าทายตัวเองในการเดินทั้ง 25 เส้นทางที่มีชื่อเสียงเพิ่มระยะทางหรือลดแคลอรี่ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามที่แอปนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้อย่างแน่นอนและหวังว่าคุณจะตรวจสอบเป้าหมายของคุณต่อไป!