Embla — holistic weight loss
1K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
Embla ก่อตั้งขึ้นเพื่อท้าทายวิธีการลดน้ำหนักของโลก
ออกแบบโดยคำนึงถึงเป้าหมายนี้ แอปของเราจึงเป็นคู่หูในอุดมคติสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีการลดน้ำหนักแบบองค์รวมและเป็นส่วนตัว
ไม่เหมือนกับแอปสุขภาพอื่น ๆ คุณไม่ได้ใช้ Embla เพื่อนับแคลอรี่หรือจัดการแผนการรับประทานอาหาร แต่แอปของเราจะช่วยให้คุณรักษาความสัมพันธ์ที่สมดุลกับอาหาร พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่ยึดถือ และทำการตัดสินใจด้านสุขภาพที่มีข้อมูลมากขึ้นซึ่งสอดคล้องกับความต้องการเฉพาะของคุณ
คุณสมบัติฟรี
*เริ่มต้นการเดินทางได้อย่างราบรื่นด้วยการแนะนำทีละขั้นตอน
*บันทึกการออกกำลังกาย การนอนหลับ อารมณ์ น้ำหนักของคุณเพื่อติดตามสุขภาพโดยรวมของคุณ
* ทำความเข้าใจเรื่องอาหารของคุณให้ดีขึ้นด้วยการบันทึกข้อมูลอาหารและเครื่องดื่มที่เรียบง่ายของเรา
* ตั้งค่า ปรับเปลี่ยน และบรรลุเป้าหมายน้ำหนักส่วนบุคคลเพื่อสร้างแรงจูงใจ
*บันทึกอาหารและเครื่องดื่มได้อย่างรวดเร็วเพียงถ่ายภาพ
*ค้นหาแรงบันดาลใจสำหรับมื้อต่อไปของคุณในคลังสูตรอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยของเรา
*สำรวจบทความด้านสุขภาพและโภชนาการที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ซึ่งจัดทำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญของเรา
*ทบทวนความสำเร็จประจำเดือนของคุณด้วยบทสรุปที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณ
*มีส่วนร่วมและติดตามความท้าทายรายวันเพื่อรับคะแนนและรางวัล
*ซิงค์ Android Health Connect ของคุณเพื่อติดตามกิจกรรม เช่น การเดิน โดยอัตโนมัติ
คุณสมบัติสมาชิก:
*สนทนากับโค้ชและทีมสุขภาพของคุณทุกครั้งที่คุณต้องการ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
* นัดหมายวิดีโอเป็นประจำกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อรับคำแนะนำอย่างต่อเนื่อง
*เข้าร่วมและแบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับสมาชิก Embla คนอื่นๆ ในกลุ่มชุมชนตามความสนใจของเรา
*ปลดล็อกการเข้าถึงบทความด้านสุขภาพที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์เพิ่มเติมมากมายที่เขียนโดยโค้ชด้านสุขภาพของเรา
เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักแบบเสียเงินของเรา
เรามีโปรแกรมลดน้ำหนักแบบเสียเงินสองโปรแกรม: 1) การใช้ยา + การฝึกสอน ซึ่งรวมถึงนักโภชนาการส่วนบุคคล ทีมแพทย์ วิดีโอคอลเป็นประจำ และการใช้ยา GLP-1 และ 2) การฝึกสอนเท่านั้น โดยมุ่งเน้นที่การปรับปรุงความสัมพันธ์ด้านอาหารและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
จองคำปรึกษาฟรีในแอปเพื่อสำรวจตัวเลือกเหล่านี้หรืออ่านเพิ่มเติมบนเว็บไซต์ของเรา joinembla.com
ออกแบบโดยคำนึงถึงเป้าหมายนี้ แอปของเราจึงเป็นคู่หูในอุดมคติสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีการลดน้ำหนักแบบองค์รวมและเป็นส่วนตัว
ไม่เหมือนกับแอปสุขภาพอื่น ๆ คุณไม่ได้ใช้ Embla เพื่อนับแคลอรี่หรือจัดการแผนการรับประทานอาหาร แต่แอปของเราจะช่วยให้คุณรักษาความสัมพันธ์ที่สมดุลกับอาหาร พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่ยึดถือ และทำการตัดสินใจด้านสุขภาพที่มีข้อมูลมากขึ้นซึ่งสอดคล้องกับความต้องการเฉพาะของคุณ
คุณสมบัติฟรี
*เริ่มต้นการเดินทางได้อย่างราบรื่นด้วยการแนะนำทีละขั้นตอน
*บันทึกการออกกำลังกาย การนอนหลับ อารมณ์ น้ำหนักของคุณเพื่อติดตามสุขภาพโดยรวมของคุณ
* ทำความเข้าใจเรื่องอาหารของคุณให้ดีขึ้นด้วยการบันทึกข้อมูลอาหารและเครื่องดื่มที่เรียบง่ายของเรา
* ตั้งค่า ปรับเปลี่ยน และบรรลุเป้าหมายน้ำหนักส่วนบุคคลเพื่อสร้างแรงจูงใจ
*บันทึกอาหารและเครื่องดื่มได้อย่างรวดเร็วเพียงถ่ายภาพ
*ค้นหาแรงบันดาลใจสำหรับมื้อต่อไปของคุณในคลังสูตรอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยของเรา
*สำรวจบทความด้านสุขภาพและโภชนาการที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ซึ่งจัดทำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญของเรา
*ทบทวนความสำเร็จประจำเดือนของคุณด้วยบทสรุปที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณ
*มีส่วนร่วมและติดตามความท้าทายรายวันเพื่อรับคะแนนและรางวัล
*ซิงค์ Android Health Connect ของคุณเพื่อติดตามกิจกรรม เช่น การเดิน โดยอัตโนมัติ
คุณสมบัติสมาชิก:
*สนทนากับโค้ชและทีมสุขภาพของคุณทุกครั้งที่คุณต้องการ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
* นัดหมายวิดีโอเป็นประจำกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อรับคำแนะนำอย่างต่อเนื่อง
*เข้าร่วมและแบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับสมาชิก Embla คนอื่นๆ ในกลุ่มชุมชนตามความสนใจของเรา
*ปลดล็อกการเข้าถึงบทความด้านสุขภาพที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์เพิ่มเติมมากมายที่เขียนโดยโค้ชด้านสุขภาพของเรา
เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักแบบเสียเงินของเรา
เรามีโปรแกรมลดน้ำหนักแบบเสียเงินสองโปรแกรม: 1) การใช้ยา + การฝึกสอน ซึ่งรวมถึงนักโภชนาการส่วนบุคคล ทีมแพทย์ วิดีโอคอลเป็นประจำ และการใช้ยา GLP-1 และ 2) การฝึกสอนเท่านั้น โดยมุ่งเน้นที่การปรับปรุงความสัมพันธ์ด้านอาหารและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
จองคำปรึกษาฟรีในแอปเพื่อสำรวจตัวเลือกเหล่านี้หรืออ่านเพิ่มเติมบนเว็บไซต์ของเรา joinembla.com
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
มีอะไรใหม่
Our new reminder feature helps you track your activities and stay on top of your goals.
Also introducing Embla Arcade a new place to engage you and your friends in fun competition and praise each other's achievements.
Also introducing Embla Arcade a new place to engage you and your friends in fun competition and praise each other's achievements.
