10+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

Do Health คือเพื่อนคู่ใจด้านสุขภาพส่วนบุคคล ที่ขับเคลื่อนด้วยชีววิทยาและไลฟ์สไตล์ของคุณ เราช่วยให้คุณเข้าใจว่าร่างกายของคุณต้องการอะไรอย่างแท้จริง จากนั้นจึงมอบขั้นตอนต่อไปที่สำคัญที่สุดเพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น ไม่ต้องเดา ไม่ทำให้รู้สึกหนักใจ เพียงแค่ทำในสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ

วิธีการทำงาน
- ทำความเข้าใจ – การตรวจเลือดอย่างง่ายจะแสดงให้เห็นว่าร่างกายของคุณต้องการอะไรอย่างแท้จริง เราวัดตัวบ่งชี้ทางชีวภาพหลัก 11 ตัว ครอบคลุมด้านพลังงาน การไหลเวียนโลหิต และการอักเสบ

- แนะนำ – เราจะระบุการเปลี่ยนแปลงที่มีผลกระทบเชิงบวกมากที่สุดต่อความรู้สึกของคุณในขณะนี้ ไม่ใช่ทุกอย่าง เฉพาะสิ่งที่สำคัญสำหรับร่างกายของคุณเท่านั้น

- ลงมือทำ – รับแผนปฏิบัติการรายสัปดาห์ส่วนบุคคลของคุณ โดยอิงจากหลักการสี่ประการของดร. ชาเตอร์จี: กิน เคลื่อนไหว ผ่อนคลาย นอนหลับ

สิ่งที่รวมอยู่ด้วย
- การตรวจสุขภาพครบวงจร 1 ครั้ง พร้อมไบโอมาเกอร์มากกว่า 50 รายการ
- การตรวจเลือด 3 ครั้งต่อปี
- ไบโอมาเกอร์หลัก 11 รายการ พร้อมการวิเคราะห์ทางคลินิก
- อายุทางชีวภาพของคุณ – และวิธีปรับปรุงให้ดีขึ้น
- แผนปฏิบัติการรายสัปดาห์ส่วนบุคคล
- คู่มือที่จะเรียนรู้สิ่งที่ได้ผลสำหรับคุณ

อะไรทำให้ Do Health แตกต่าง
แอปสุขภาพส่วนใหญ่ให้ข้อมูลแก่คุณแล้วปล่อยให้คุณไปคิดเอง แต่ Do Health จะบอกคุณอย่างชัดเจนว่าต้องทำอะไรต่อไป – การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำได้จริงและเข้ากับชีวิตจริงของคุณ เมื่อชีวิตยุ่งเหยิง แผนของคุณก็จะปรับเปลี่ยนไปพร้อมกับคุณ ไม่ต้องรู้สึกผิด ไม่ต้องละอายใจ ไม่ต้องเริ่มต้นใหม่

สิ่งที่คุณคาดหวังได้
ในแต่ละสัปดาห์ คุณจะได้รับแผนปฏิบัติการสามอย่างที่ปรับให้เหมาะกับร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณ ติดตามไบโอมาเกอร์ของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ดูการเปลี่ยนแปลงของอายุทางชีวภาพของคุณ เรียนรู้สิ่งที่ได้ผลจริงสำหรับคุณ

สร้างขึ้นจากประสบการณ์ทางคลินิก 20 ปี
กรอบการทำงานสี่เสาหลักของ ดร. รังกัน แชตเตอร์จี ได้ช่วยให้ผู้คนหลายพันคนรู้สึกดีขึ้นผ่านการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ อย่างสม่ำเสมอ Do Health ทำให้เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับคุณ

เลิกเดาว่าจะดูแลสุขภาพอย่างไร เริ่มลงมือทำเลย
อัปเดตเมื่อ
5 ก.พ. 2569

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ข้อมูลส่วนบุคคล กิจกรรมบนแอป และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

มีอะไรใหม่

- UI improvements
- Improved Joy character animations
- General technical improvements (Error reporting)

การสนับสนุนของแอป

เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
MENWELL LIMITED
help@manual.co
BRONZE BUILDING 105 SUMNER STREET LONDON SE1 9HZ United Kingdom
+44 7845 956456