Weight & Calorie Log – BodyLog

teamJSDev

เกี่ยวกับแอปนี้

BodyLog เป็นแอปติดตามข้อมูลส่วนบุคคลที่ใช้งานง่าย ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณจัดระเบียบและตรวจสอบข้อมูลโภชนาการ น้ำหนัก และสุขภาพประจำวันของคุณในที่เดียว

คุณสมบัติหลัก:

- เครื่องคำนวณ BMI: คำนวณดัชนีมวลกายของคุณได้ทันทีจากส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ

- บันทึกแคลอรี่: ติดตามปริมาณแคลอรี่ที่รับประทานในแต่ละวัน (อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารว่าง อาหารเย็น) ด้วยระบบการป้อนข้อมูลที่ง่าย

- การประมาณค่า TDEE และ BMR: รับค่าประมาณการใช้พลังงานต่อวันตามระดับกิจกรรมของคุณ

- ความคืบหน้าและสมดุลพลังงาน: เปรียบเทียบแคลอรี่ที่บันทึกไว้กับค่าประมาณการใช้พลังงานเพื่อตรวจสอบการขาดดุลหรือส่วนเกินของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

- ประวัติและการส่งออกข้อมูล: เก็บรักษาบันทึกประวัติระยะยาวและส่งออกข้อมูลของคุณพร้อมการประทับเวลาเพื่อการติดตามที่เป็นระบบ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: BodyLog มีไว้สำหรับการจัดระเบียบส่วนบุคคล การตรวจสอบตนเอง และเพื่อการศึกษาเท่านั้น การคำนวณและค่าอ้างอิงทั้งหมดเป็นการประมาณทางคณิตศาสตร์และไม่ควรนำไปใช้เป็นคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา


ไม่ว่าคุณต้องการตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ที่เผาผลาญในแต่ละวัน ติดตามแนวโน้มน้ำหนัก หรือเก็บรักษาประวัติความคืบหน้าอย่างชัดเจน BodyLog ก็มีวิธีที่ง่ายและสะดวกในการจัดระเบียบข้อมูลของคุณ

มีอะไรใหม่

Improved app stability and performance.