Coached by Arjav

Coached by Arjav

เกี่ยวกับแอปนี้

Coached by Arjav คือเพื่อนร่วมออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ชาวเอเชียใต้และชาวอินเดียบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ในขณะเดียวกันก็เปิดรับวัฒนธรรมและความชอบด้านอาหารของพวกเขา ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน หรือเพียงแค่มีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น แอพของเราก็มีเครื่องมือและคำแนะนำเพื่อทำให้ความก้าวหน้าสนุกสนานและยั่งยืน

คุณสมบัติที่สำคัญ:

การออกกำลังกายส่วนบุคคล: เข้าถึงแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิต เป้าหมาย และอุปกรณ์ที่มีอยู่ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ยิมหรือออกกำลังกายที่บ้าน

โซลูชันการรับประทานอาหารตามวัฒนธรรม: ค้นพบแผนการรับประทานอาหารและกลยุทธ์ด้านโภชนาการที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้เหมาะกับความชอบด้านอาหารอินเดีย ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายโดยไม่ต้องเสียสละรสชาติที่คุณชื่นชอบ

เครื่องมือสร้างนิสัย: ติดตามนิสัยประจำวัน เช่น การดื่มน้ำและการนับก้าว เพื่อสร้างรากฐานสำหรับความสำเร็จในระยะยาว

การติดตามโภชนาการทำได้ง่าย: บันทึกมื้ออาหารได้อย่างง่ายดาย

การสนับสนุนทางแชทในแอป: เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณเพื่อรับคำแนะนำ ความรับผิดชอบ และแรงจูงใจแบบเรียลไทม์

การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของคุณด้วยบันทึกน้ำหนัก รูปภาพความคืบหน้า และตัวชี้วัดประสิทธิภาพเพื่อเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญและอยู่ในแผน

การฝึกสอนโดย Arjav เชื่อมช่องว่างระหว่างแอปฟิตเนสแบบดั้งเดิมกับการไม่แบ่งแยกทางวัฒนธรรม ช่วยให้คุณประสบความสำเร็จตามเงื่อนไขของคุณ เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้และค้นพบวิธีใหม่ในการสร้างสมดุลระหว่างฟิตเนสและไลฟ์สไตล์!

มีอะไรใหม่

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean