State of Flow

Kahunasio

เกี่ยวกับแอปนี้

การฝึกสอนด้านความยืดหยุ่น-ความแข็งแกร่งโดยนักบำบัดการกีฬาและโค้ชด้านความยืดหยุ่นที่มีประสบการณ์และความรู้มากมายที่ทำงานในอุตสาหกรรมนี้ การทำงานร่วมกับผู้เริ่มต้นที่มีการเคลื่อนไหวและความเจ็บปวดจำกัด ไปจนถึงนักกีฬาที่มีเป้าหมายด้านความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่งโดยเฉพาะ แผนทั้งหมดได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับแต่ละบุคคล โดยวัดช่วงความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหวของคุณในปัจจุบัน และติดตามความคืบหน้าด้วยแอป รวมถึงการทดสอบและความรับผิดชอบที่สอดคล้องกัน แอปนี้มาพร้อมกับห้องนิรภัยสำหรับการออกกำลังกายเพิ่มเติมและเครื่องมือการศึกษาการฟื้นฟูความเจ็บปวด เพื่อให้ความรู้และอำนวยความสะดวกในการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ไม่จำเป็น ใช้ประโยชน์จากการเข้าถึงโค้ชที่เน้นความยืดหยุ่นและนักบำบัดการกีฬาเพื่อยกระดับการฝึกของคุณในที่เดียวกัน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เข้าแข่งขันศิลปะการต่อสู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะการเตะสูง หรือการเต้นที่ต้องการแยกส่วนผ่านการเคลื่อนไหวหรือท่าทาง เราก็พร้อมรองรับคุณ ท่าแยกหน้า ท่าแยกข้าง ท่าหลัง และท่าบริหารไหล่เป็นพื้นฐานบางส่วนที่ใช้เพื่อนำความสามารถทางกายภาพของคุณไปสู่จุดที่คุณไม่เคยไปมาก่อน มาเริ่มกันเลย

มีอะไรใหม่

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean