KIRA STOKES FIT

การซื้อในแอป
4.8
491 รีวิว
100K+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

แอพพลิเคชั่น KIRA STOKES FIT ขับเคลื่อนโดย The Stoked Method สร้างโดย Kira Stokes ผู้ฝึกสอนผู้มีชื่อเสียงระดับโลก The Stoked Method เป็นสูตรการเคลื่อนไหวที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์เน้นรูปแบบและมีการเคลื่อนไหว

ท้าทายร่างกายของคุณด้วยความแข็งแกร่งความแข็งแกร่งพลังและการออกกำลังกายที่ละเอียดอ่อน ใช้ส่วนประกอบต่าง ๆ ของแอพเพื่อให้บรรลุเป้าหมายไม่ว่าคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายประจำวันแบบเร่งด่วนเพื่อสร้างความอดทนหรือการออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยกรอบเวลาที่ยาวขึ้น ตัวเลือกการออกกำลังกายมีความท้าทายความเข้มสูงและออกแบบมาเพื่อการกู้คืนและการเคลื่อนไหวที่ติดตั้งอยู่ในทุก ๆ วงจรเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและช่วยให้คุณไม่ต้องออกกำลังกายหรือความคืบหน้าของคุณไว้

ตัวชี้นำและการเคลื่อนไหวที่คมชัดและชัดเจนด้วยเลเซอร์จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายจำเป็นต่อการเห็นและรู้สึกถึงผลลัพธ์ Kira Stokes 'The Stoked Method ผสมผสานความแข็งแรงและพลังการเคลื่อนไหวของหัวใจและหลอดเลือด มันต้องการพื้นที่และอุปกรณ์น้อยที่สุด คุณจะต้อง: เครื่องร่อนหรือผ้าเช็ดมือขนาดเล็กลูกบอลพิลาทิสชุดน้ำหนักมือที่หนักและเบาเชือกกระโดดและเสื่อออกกำลังกาย

วิธีการ Stoked รวมถึง:

Stoked 360 (60 นาที)

Stoked Athleticore (60 นาที)

กระโดดเชือกกระโดด / คำสั่งผสม plyo (20-25 นาที)

ร่างกายส่วนบน (แขน / ท้อง / แกน) (30 นาที)

ระเบิดร่างกายส่วนล่างตุ๋น (ขา / glutes / core) (25 นาที)

กล้ามเนื้อหน้าท้อง (25 นาที)

เสร็จสิ้นการปรับจูนร่างกายที่ไม่ดี

หมัดบนของร่างกายส่วนบน (6 นาที)

หมัดเด็ด Triceps (6 นาที)

Ab blast (6 นาที)

หมัดเด็ดเต็มร่างกายคาร์ดิโอ (4 นาที)

หมัดเด็ด Glutes (9 นาที)

การกระตุ้นหลัก (6 นาที)

และเรากำลังเพิ่มมากขึ้น!

เตรียมพร้อมที่จะแปลงร่างของคุณด้วยเวลาเพียง 4 นาทีและนานถึง 90+ ขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้โปรแกรมอย่างไร The Stoked Method เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านออกกำลังกายหรือบนท้องถนน ถึงเวลาที่จะถูกขโมยอย่างเต็มที่

ในการเข้าถึงคุณสมบัติและเนื้อหาทั้งหมดคุณสามารถสมัครเป็นสมาชิก KIRA STOKES FIT เป็นรายเดือนหรือรายปีด้วยการต่ออายุการสมัครสมาชิกอัตโนมัติภายในแอพ * ราคาอาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคและจะได้รับการยืนยันก่อนการซื้อในแอป ในการสมัครสมาชิกแอปจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดรอบ

* การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google ของคุณและอาจจัดการภายใต้การตั้งค่าบัญชีหลังจากการชำระเงินเริ่มต้น การชำระเงินค่าสมัครจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่ปิดการใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน ส่วนที่ไม่ได้ใช้ในการทดลองใช้ฟรีของคุณจะถูกริบเมื่อชำระเงิน การยกเลิกเกิดขึ้นจากการปิดใช้งานการต่ออายุอัตโนมัติ

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://app.kirastokes.com/tos
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://app.kirastokes.com/privacy
อัปเดตเมื่อ
8 พ.ค. 2567

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ข้อมูลส่วนบุคคล ข้อมูลทางการเงิน และรหัสอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ตำแหน่ง ข้อมูลส่วนบุคคล และข้อมูลอื่นๆ อีก 5 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.8
462 รีวิว

มีอะไรใหม่

* Bug fixes
* Performance improvements