LIT

LIT Method

เกี่ยวกับแอปนี้

LIT คือระบบการฝึกอัจฉริยะที่ทำให้การออกกำลังกายเข้าถึงได้ง่ายกว่าที่เคย เพียงแค่ "แตะครั้งเดียว" เราก็สร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้ภายในไม่กี่วินาทีซึ่งออกแบบมาเพื่อเป้าหมาย การบาดเจ็บ และความสนใจของคุณ ด้วยตัวเลือกสำหรับทุกคน คุณสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายในพิลาทิส การฝึกความแข็งแกร่ง การพายเรือ การฟื้นตัว และอื่นๆ อีกมากมาย นำเสนอใน Fast Company, Good Morning America, Forbes, People และอีกมากมายสำหรับแนวทางการออกกำลังกายที่เป็นนวัตกรรมใหม่ของเรา

มันทำงานอย่างไร:
จับคู่ระบบการฝึกอบรมของคุณเพื่อติดตามข้อมูลทั้งหมดของคุณโดยตรงไปยังแอปของเรา
กรอกแบบฟอร์มการประเมินของเราเพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ
ปฏิบัติตามแผนการฝึกอบรมของคุณพร้อมข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
เซ็นเซอร์บันทึกตัวชี้วัดของคุณและวัดความก้าวหน้าของคุณ
มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยข้อมูลเชิงลึกและการแจ้งเตือนรายวัน


ฟิตเนสทำได้ง่าย
รับแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งเฉพาะสำหรับคุณภายในไม่กี่วินาทีพร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เมื่อคุณป้อนเป้าหมาย อาการบาดเจ็บ และความสนใจแล้ว คุณจะไม่ต้องค้นหาคลาสอื่นอีกต่อไป! สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดแอปของคุณแล้วกด GO!

โค้ชส่วนตัวของคุณเอง
รับคำแนะนำ การสนับสนุน และคำแนะนำเฉพาะตัว คุณจะได้รับการแจ้งเตือนรายวันพร้อมรายงานความคืบหน้าและข้อมูลเชิงลึกเพื่อวัดความแข็งแกร่งของคุณ เราส่งมอบผลลัพธ์ ไม่ใช่การบาดเจ็บ


เซ็นเซอร์อัจฉริยะติดตามการเคลื่อนไหวของคุณ
เรานำการคาดเดาออกไปด้วยเซ็นเซอร์อัจฉริยะที่ได้รับสิทธิบัตรของเรา ซึ่งจะติดตามการเคลื่อนไหวทั้งหมดของคุณแบบเรียลไทม์ วัดน้ำหนักของคุณที่เพิ่มขึ้น การทำซ้ำ ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ เวลาภายใต้ความตึงเครียด และแคลอรี่


ทางเลือกสำหรับทุกคน
เข้าถึงเนื้อหามากกว่า 3,000 ชั่วโมง ตั้งแต่พิลาทิส การฝึกความแข็งแกร่ง การพายเรือ การฟื้นตัว และอื่นๆ แอปหนึ่งมาพร้อมกับโปรไฟล์ผู้ใช้ 5 โปรไฟล์โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม