PullPush Pro

MakerForNeed

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

PullPush Pro เป็นแอปออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว (ฝึกที่บ้าน) ที่คุณสามารถใช้ได้ที่บ้าน

■ 4 ท่าออกกำลังกายหลัก

• วิดพื้น — เสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกและไตรเซปส์

• ดิปส์ — เน้นกล้ามเนื้อไตรเซปส์และหน้าอกส่วนล่าง

• ดึงข้อ — เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและไบเซปส์

• เดดแฮง — เสริมสร้างกล้ามเนื้อมือและไหล่

■ คำแนะนำโปรแกรมออกกำลังกายส่วนบุคคล

ป้อนจำนวนครั้งสูงสุดที่คุณทำได้ในปัจจุบัน เพื่อรับคำแนะนำสำหรับโปรแกรมระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง

■ คุณสมบัติหลัก

• มีโปรแกรมออกกำลังกายในระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง

• บันทึกการทำเซ็ตและบันทึกการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ

• การแจ้งเตือนการออกกำลังกายรายวัน

• สถิติการออกกำลังกายและปฏิทินรายเดือน

แนะนำสำหรับทุกคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว และการออกกำลังกายแบบคาลิสเทนิกส์