คุณรู้สึกเครียดหรือฟุ้งซ่านบ่อยๆ ไหม? MindElevate ช่วยให้คุณค้นพบความสงบ เสริมสร้างสมาธิ และพัฒนาสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน
โค้ช AI ส่วนตัวของคุณ "Peach" จะแนะนำคุณด้วยแบบฝึกหัดความยืดหยุ่นและการสื่อสาร แบบฝึกหัดการหายใจ และโปรแกรมการฝึกส่วนบุคคล
ทีละขั้นตอน คุณจะรู้สึกสงบขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น และพัฒนากิจวัตรประจำวันที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต แม้ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด
ทำไมต้อง MindElevate?
• โปรแกรมส่วนบุคคล: โค้ช AI ของคุณจะสร้างโปรแกรมการฝึกที่ปรับแต่งให้เหมาะกับความท้าทายส่วนบุคคลของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
• แบบฝึกหัดแนะนำ: เซสชั่นที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ขั้นสูง
• แบบฝึกหัดการหายใจและแบบฝึกหัดย่อย: เหมาะสำหรับการพักสั้นๆ และผสานเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย
• การติดตามความคืบหน้า: ติดตามพัฒนาการของความแข็งแกร่งทางจิตใจ ความยืดหยุ่น และความสงบภายในของคุณ
ผลลัพธ์ที่พิสูจน์แล้ว: การศึกษาโดย Media University แสดงให้เห็นว่าทักษะทางจิตใจของคุณพัฒนาขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหลังจากเพียง 3 สัปดาห์
เริ่มต้นการเดินทางสู่ความชัดเจนและความสมดุลภายในของคุณได้แล้ววันนี้
ดาวน์โหลด MindElevate และทดลองใช้ฟรี 7 วัน เพื่อดูว่าการมีสติในชีวิตประจำวันนั้นง่ายเพียงใด!
เราทำให้สุขภาพจิตเป็นวิถีชีวิต – MindElevate