Thriver: Mental Fitness Gym

Thriver Mental Fitness Gym

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Thriver – โรงยิมฝึกสมองของคุณ
Thriver Mental Fitness Gym คือที่ปรึกษาขนาดพกพาของคุณสำหรับเครื่องมือเชิงรุกที่เรียบง่ายและอิงตามหลักประสาทวิทยาศาสตร์ เพื่อให้คุณประสบความสำเร็จทั้งในที่ทำงานและในชีวิต สร้างความยืดหยุ่น ความมั่นใจ และสมาธิทุกวันด้วยการออกกำลังกายฝึกสมอง 5 ขั้นตอนเพื่อความสำเร็จ

ทำไมต้อง Thriver?
สมองของเราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้รับมือกับสิ่งรบกวน การแจ้งเตือน และความต้องการที่ไม่หยุดหย่อน แต่เราสามารถฝึกฝนสมองให้ประสบความสำเร็จได้ Thriver มอบชุดเครื่องมือออกกำลังกายฝึกสมองอย่างเป็นระบบเพื่อให้คุณให้ความสำคัญกับเครื่องมือที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ นั่นคือสมอง

การออกกำลังกายฝึกสมอง 5 ขั้นตอนเพื่อความสำเร็จในแต่ละวัน:
หยุดพัก: การฝึกหายใจสั้นๆ เพื่อให้สงบและเริ่มต้นใหม่
เริ่มต้นใหม่: การฝึกขอบคุณทุกวันเพื่อรับสิ่งดีๆ
เสริมสร้าง: การยืนยันเชิงบวกประจำวันเพื่อเปลี่ยนไปสู่ความคิดที่เป็นประโยชน์
จัดระเบียบ: กำหนดค่านิยมหลักของคุณและปรับการกระทำของคุณให้สอดคล้องกับค่านิยมเหล่านั้น
ไตร่ตรอง: การเขียนบันทึกสั้นๆ เพื่อประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละวันและปรับปรุงสำหรับวันพรุ่งนี้

ติดตามความคืบหน้าของคุณ
ใช้พื้นที่ "จิตใจของฉัน" เพื่อติดตามรายการรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน และดูสถิติต่อเนื่องและจำนวนวันที่ใช้งานทั้งหมด

ชุมชน Thriver
เข้าร่วมเซสชั่น Weekly Reset สด เหมือนคลาสปั่นจักรยานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน! ทบทวนสัปดาห์ของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จกับชุมชน Thriver ของเรา

การเรียนรู้ด้านสุขภาพจิตแบบสั้นๆ
เพิ่มสมาธิ แรงจูงใจ ความมั่นใจ ความยืดหยุ่น และความเห็นอกเห็นใจด้วยแบบฝึกหัดแนะนำ 5-10 นาทีที่คุณสามารถนำไปใช้ในที่ทำงาน ชีวิต และกิจวัตรประจำวันได้

การสมัครสมาชิกและข้อกำหนด
Thriver มีแผนรายเดือนและรายปีที่ต่ออายุอัตโนมัติ จัดการหรือยกเลิกได้ทุกเมื่อในบัญชี App Store ของคุณ (ปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน) ข้อกำหนดและเงื่อนไขฉบับเต็ม: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/

ดาวน์โหลด Thriver วันนี้และลองออกกำลังกายด้านสุขภาพจิต!

มีอะไรใหม่

Updates and improvements