didit.fyi

Mithras R&D

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณเริ่มต้นโปรแกรมฝึกซ้อม สัปดาห์แรกไปได้สวย แต่แล้วชีวิตก็มีอุปสรรค—นอนไม่พอ เดินทาง ความเครียด—และแผนการก็ล้มเหลว didit ช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้น

อัปโหลดโปรแกรมฝึกซ้อมใดๆ ก็ได้ในรูปแบบ PDF แล้ว AI จะติดตามและปรับการออกกำลังกายเมื่อคุณพลาดการฝึก เปลี่ยนยิม หรือต้องการพักฟื้นเพิ่มเติม ไม่มีโปรแกรม? ไม่มีปัญหา—เพียงแค่เริ่มบันทึกข้อมูล แล้ว AI จะเรียนรู้ว่าคุณฝึกอย่างไรและสร้างการออกกำลังกายให้คุณ

การสร้างการออกกำลังกายอัจฉริยะ
ทุกเซสชั่นได้รับการปรับแต่งให้เข้ากับประวัติการฝึก ข้อมูลการพักฟื้น และสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ พลาดไปหนึ่งวัน? AI จะสลับใหม่ รู้สึกอ่อนเพลีย? มันจะปรับตัว เพียงแค่เปิดแอปและเริ่มฝึกได้เลย

การบันทึกที่ง่ายดาย
น้ำหนัก จำนวนครั้ง เสร็จแล้ว คำแนะนำอัจฉริยะจะถูกกรอกไว้ล่วงหน้า ทำให้การบันทึกใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที ใช้งานได้กับอุปกรณ์ทุกชนิด—บาร์เบล เคเบิล เครื่องออกกำลังกายแบบไร้หน่วย น้ำหนักตัว—ไม่มีปัญหา

บันทึกเพิ่มเติมเพื่อความเข้าใจ
เพิ่มบันทึกเกี่ยวกับการนอนหลับ ความเครียด หรือความรู้สึกของคุณ AI จะใช้ข้อมูลนี้เพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับการฝึกของคุณได้ดียิ่งขึ้น

ติดตามฟอร์มของคุณ
อัปโหลดวิดีโอและรูปภาพที่ติดแท็กกับการออกกำลังกายเฉพาะ เพื่อตรวจสอบเทคนิคการออกกำลังกายของคุณอย่างต่อเนื่อง

การเชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่
เชื่อมต่อ WHOOP, Garmin หรือ Strava เพื่อเพิ่มข้อมูลการฟื้นตัวและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ แอปนี้ใช้งานได้ดีแม้ไม่มีอุปกรณ์เหล่านั้น

ซิงค์กับ Strava
แชร์การออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์ไปยังฟีด Strava ของคุณโดยอัตโนมัติ

นำประวัติการออกกำลังกายของคุณมาด้วย
เปลี่ยนจากแอปอื่นใช่ไหม? นำเข้าข้อมูลของคุณจาก Strong ได้ในไม่กี่วินาที แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมจะมาเร็วๆ นี้

ไม่ว่าคุณจะทำตามโปรแกรมของโค้ชหรือปล่อยให้ AI นำทาง didit จะช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการตัดสินใจ คุณจึงสามารถมาออกกำลังกายและยกน้ำหนักได้เลย

มีอะไรใหม่

Visual and haptic feedback when completing sets during a workout.