เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณใน Play
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
Gym Tracker & Workout Planner
AppLab Kamil Piekarz
การซื้อในแอป
1K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
ยินดีต้อนรับสู่เพื่อนออกกำลังกายขั้นสุดยอด ตัวติดตามการออกกำลังกายไปยิมของคุณ - และผู้วางแผนการออกกำลังกายที่ปฏิวัติวิธีการฝึกของคุณ - MuscleUp บอกลาปากกาและกระดาษ และยินดีต้อนรับอนาคตของการวางแผนและติดตามการออกกำลังกายด้วยแอปพลิเคชันที่ล้ำสมัยของเรา
📊 ติดตามความคืบหน้าของคุณ:
ร่วมเป็นสักขีพยานการเดินทางของคุณด้วยฟีเจอร์ประวัติการฝึกอบรมที่ครอบคลุม ทุกการทำซ้ำ เซ็ต และเซสชั่นจะได้รับการบันทึกอย่างพิถีพิถัน โดยให้รายละเอียดเกี่ยวกับพัฒนาการด้านฟิตเนสของคุณ เจาะลึกประวัติการออกกำลังกายในยิมของคุณเพื่อวิเคราะห์รูปแบบ ระบุจุดแข็ง และพิชิตจุดอ่อนในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
💪 ประวัติผลการออกกำลังกาย:
ก้าวไปไกลกว่าการทำซ้ำและเซต เจาะลึกข้อมูลเฉพาะของการออกกำลังกายในยิมแต่ละครั้งพร้อมประวัติผลลัพธ์โดยละเอียดของเรา ติดตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ระยะเวลา และบันทึกเพิ่มเติมใดๆ ที่คุณต้องการเพิ่ม แหล่งข้อมูลอันล้ำค่านี้ช่วยให้คุณปรับแต่งการออกกำลังกายในยิมได้อย่างละเอียด เพื่อให้มั่นใจว่าทุกการเคลื่อนไหวมีส่วนช่วยให้คุณประสบความสำเร็จโดยรวม
📈 เห็นภาพความสำเร็จของคุณ:
แปลงข้อมูลดิบของคุณให้เป็นข้อมูลเชิงลึกที่มีความหมายด้วยแผนภูมิแบบไดนามิกของเรา เห็นภาพความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป เปรียบเทียบการออกกำลังกายต่างๆ และการติดตามการปรับปรุง แผนภูมิเหล่านี้แสดงให้เห็นภาพความทุ่มเทของคุณ กระตุ้นให้คุณออกแรงมากขึ้นและก้าวไปสู่จุดสูงสุดในตัวนักวางแผนการออกกำลังกายในยิมของคุณ
🏋️ สร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง:
การออกแบบเซสชันการฝึกอบรมของคุณง่ายกว่าที่เคย อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของเราช่วยให้คุณสร้างแผนการออกกำลังกายยิมส่วนตัวได้อย่างง่ายดายโดยเลือกจากคลังแบบฝึกหัดมากมาย ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการสร้างกล้ามเนื้อ การเพิ่มความทนทาน หรือการเผาผลาญแคลอรี
📅 ผู้วางแผนแบบบูรณาการ:
วางแผนการออกกำลังกายในยิมของคุณล่วงหน้าด้วยเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายแบบครบวงจรของเรา กำหนดเวลาเซสชัน ตั้งเป้าหมาย และจัดสัปดาห์การฝึกอบรมให้มีประสิทธิภาพสูงสุด เครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายช่วยให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในแผนและทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสของคุณ
⏱️ ตัวจับเวลาในตัว:
ไม่พลาดการติดตามเวลาอีกครั้ง ตัวจับเวลาในตัวของเราช่วยให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายในยิมของคุณแม่นยำและมีประสิทธิภาพ กำหนดช่วงเวลาในการพักผ่อน ตรวจสอบระยะเวลาเซสชั่นของคุณ และมุ่งความสนใจไปที่การบรรลุเป้าหมายของคุณ ตัวจับเวลาคือคู่หูในการออกกำลังกายในยิมแบบเงียบๆ ของคุณ ช่วยให้คุณติดตามและควบคุมได้
🔄 ซิงค์ข้ามอุปกรณ์:
สลับระหว่างอุปกรณ์ต่างๆ ได้อย่างราบรื่นด้วยคุณสมบัติการซิงโครไนซ์ของเรา ข้อมูลการออกกำลังกายและการวางแผนในยิมของคุณจะถูกเก็บไว้อย่างปลอดภัยในระบบคลาวด์ ช่วยให้คุณสามารถทำต่อจากจุดที่คุณค้างไว้ได้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ยิม ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง
🔒 ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย:
สบายใจได้เพราะรู้ว่าข้อมูลการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณจะถูกเก็บเป็นความลับและปลอดภัย เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายในยิมและการวางแผนการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณนั้นเป็นประสบการณ์ส่วนตัวและได้รับการปกป้อง
เริ่มต้นการวางแผนการออกกำลังกายและติดตามการผจญภัยอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ดาวน์โหลดเครื่องมือวางแผนและวางแผนการออกกำลังกายในยิมของเราตอนนี้และกำหนดแนวทางการฝึกอบรมของคุณใหม่ การปฏิวัติการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณเริ่มต้นที่นี่! 💪📲
ผู้วางแผนการออกกำลังกายในยิม - นโยบายความเป็นส่วนตัวของ MuscleUp: https://muscle-up.app/privacy-policy
ผู้วางแผนการออกกำลังกายในยิม - ข้อกำหนดในการให้บริการของ MuscleUp: https://muscle-up.app/terms-of-service
อัปเดตเมื่อ
14 ธ.ค. 2566
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ดูรายละเอียด
มีอะไรใหม่
- UI improvements
- Performance improvements
- Minor bug fixes
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
public
เว็บไซต์
email
อีเมลทีมสนับสนุน
contact@muscle-up.app
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
APPLAB KAMIL PIEKARZ
kmlpiekarz@gmail.com
27-37 Ul. Zygmunta Krasińskiego 58-309 Wałbrzych Poland
+48 790 432 465
เพิ่มเติมจาก AppLab Kamil Piekarz
arrow_forward
AI Voice Generator & AI Cover
AppLab Kamil Piekarz
4.2
star
Chatbot AI - Ask AI GPT-4o
AppLab Kamil Piekarz
4.5
star
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม