ในแอพคุณจะพบ:
-การฝึกอบรม:
การออกกำลังกายแบ่งออกเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับวัน คุณจะมีชั้นเรียนที่แตกต่างกันทุกวันที่จะทำให้คุณท้าทายตัวเองและสนุกสนานไปพร้อม ๆ กัน
-โภชนาการ:
คุณจะพบกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อย และคุณสามารถวางแผนมื้ออาหารที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้
- สูตรอาหารเพื่อสุขภาพทุกวัน
- เคล็ดลับประจำวัน:
โภชนาการ
ความงาม
จิตวิทยา
ความเป็นอยู่โดยทั่วไป
- รางวัล:
คุณจะสะสมคะแนนและเข้าร่วมในการจัดอันดับซึ่งคุณสามารถรับรางวัลอันน่าทึ่งได้