หมายเหตุ: แอพนี้ต้องการการสมัครสมาชิก
ขอแนะนำ HRV ที่เหมาะสมที่สุด: สุดยอดแอปติดตาม HRV และ Biofeedback สำหรับอุปกรณ์ Android
เพิ่มสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วย Optimal HRV แอพติดตามความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และไบโอฟีดแบ็คที่ล้ำสมัยซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยคุณตรวจสอบ วิเคราะห์ และปรับปรุงคะแนน HRV ของคุณ แอพที่ใช้งานง่ายของเรามีการฝึกอบรมส่วนบุคคล การตอบรับทางชีวภาพ และกิจกรรมลดความเครียดที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ
ค้นพบประโยชน์ของการฝึกอบรม HRV:
1. การฝึกอบรม HRV ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ลดความเครียด และปรับปรุงจิตใจให้แจ่มใส ด้วย Optimal HRV คุณสามารถ:
2. ติดตามแนวโน้ม HRV ของคุณและรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับการตอบสนองต่อความเครียดของร่างกายคุณ
3. เข้าใจผลกระทบของความเครียดต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของคุณ
4. ปรับปรุงคะแนน HRV ของคุณด้วยการฝึกสมาธิและเทคนิคการหายใจ
5. คุณสมบัติที่เป็นนวัตกรรมและส่วนต่อประสานที่ใช้งานง่าย
แอพที่ใช้งานง่ายของเรามีคุณสมบัติที่เป็นนวัตกรรมมากมายที่ทำให้แตกต่างจากเครื่องมือติดตาม HRV อื่น ๆ ในตลาด:
การตรวจสอบ HRV แบบเรียลไทม์และไบโอฟีดแบ็คเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเซสชันการฝึกอบรมของคุณ
1. แผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลตามระบบประสาทของคุณ
2. เครื่องมือสร้างภาพข้อมูลและการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมเพื่อช่วยคุณติดตามความคืบหน้าของคุณ
3. การแจ้งเตือนและการแจ้งเตือนในแอปเพื่อให้คุณติดตามการฝึกอบรมได้