เบื่อแอปออกกำลังกายที่ซับซ้อนแล้วใช่ไหม?
นี่คือตัวจับเวลาที่ง่ายและทรงพลังที่สุดที่จะช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับการออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่
สร้างตารางออกกำลังกายของคุณเองได้อย่างอิสระ และออกกำลังกายตามเวลาที่กำหนด หลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้ว ระบบจะบันทึกข้อมูลลงในปฏิทินของคุณโดยอัตโนมัติ ช่วยให้คุณสร้างนิสัยการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ
คุณสมบัติหลัก
1. ปรับแต่งตารางออกกำลังกายของคุณได้อย่างอิสระ
- สร้างตารางออกกำลังกายของคุณเอง เช่น "แพลงก์ 1 นาที" หรือ "พัก 30 วินาที"
- เพิ่ม ลบ และแก้ไขช่วงเวลาออกกำลังกายและพักได้อย่างอิสระ
- อินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่ใช้งานง่ายทำให้ทุกคนสามารถแก้ไขตารางออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย
2. ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาเพื่อช่วยให้คุณมีสมาธิ
- หน้าจอขนาดใหญ่แสดงเวลาที่เหลือและช่วงเวลาออกกำลังกายปัจจุบันได้อย่างรวดเร็ว
- มีเสียงบี๊บเมื่อเริ่มต้น พัก และสิ้นสุดการออกกำลังกาย เพื่อให้คุณติดตามความคืบหน้าได้โดยไม่ต้องมองหน้าจอ
- เสียงนับถอยหลังช่วยให้คุณเตรียมตัวก่อนที่จะไปยังช่วงเวลาถัดไป
3. ดูประวัติการออกกำลังกายได้ง่ายๆ ผ่านปฏิทิน
- แอปจะบันทึกวันที่และจำนวนครั้งของการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติเมื่อคุณออกกำลังกายเสร็จ - มุมมองปฏิทินช่วยให้คุณเห็นได้อย่างชัดเจนว่าคุณออกกำลังกายเมื่อใด
- หากคุณลืมบันทึกหรือทำผิดพลาด คุณสามารถแก้ไขจำนวนครั้งได้ด้วยตนเอง
4. การปกป้องความเป็นส่วนตัวอย่างสมบูรณ์
- ไม่ต้องลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
- บันทึกการออกกำลังกายและการตั้งค่าทั้งหมดจะถูกจัดเก็บไว้ในโทรศัพท์ของคุณเท่านั้น
- ไม่มีการส่งข้อมูลส่วนบุคคลไปยังเซิร์ฟเวอร์ภายนอก คุณจึงสามารถใช้งานได้อย่างมั่นใจ
ดาวน์โหลดเลยและเริ่มต้นนิสัยการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ!