4.4
87 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§
10K+
āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­
āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­

āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ­āļ›āļ™āļĩāđ‰

āđāļ­āļžāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ IBF
āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļ•āļīāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āļĩāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚

āđƒāļŠāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļ•āļīāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđāļĨāļ°āļāļĨāļĄāļāļĨāļ·āļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļ•āļīāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļāļķāļāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āđ€āļˆāļ•āļ™āļēāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™

āđāļ­āļžāļŦāļēāļĒāđƒāļˆ IBF āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļĨāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ

āļĄāļĩāļ­āļąāļ•āļĢāļēāļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļŠāļēāļĄāđāļšāļšāļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē - āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļąāļšāđ„āļ”āđ‰ (āļˆāļēāļ 2 āļ–āļķāļ‡ 15 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ) āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‹āļīāļ‡āļ„āđŒāļāļąāļšāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ•āļēāļĄāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļąāļšāļ•āļē

āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ•āđˆāļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļīāļ–āļĩāļžāļīāļ–āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 2 āļ–āļķāļ‡ 45 āļ™āļēāļ—āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ„āļ·āļ™āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āđˆāļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļāļąāļšāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđāļ­āļžāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡

āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 15 āļ™āļēāļ—āļĩāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļāđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“:

āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļ‡āļšāđ€āļ‡āļĩāļĒāļš
āđ€āļ­āļēāļŠāļ™āļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§
āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš
āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ‚āļŸāļāļąāļŠ
āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļąāļšāļ–āļ·āļ­āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡
āļžāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™
āļŠāļ™āļ°āļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļš
āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļšāļŠāļļāļ‚
āđ„āļžāļšāļđāļĨāļĒāđŒāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™
āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

āđāļ­āļžāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ—āļļāļ™āļˆāļēāļ IBF Breathwork Development Fund āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„!
āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĄāļđāļĨāļ™āļīāļ˜āļīāļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļāļ­āļ‡āļ—āļļāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡ IBF āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ: www.ibfbreathwork.org
āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­
9 āļ.āļ„. 2568

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄ
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰
āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ
āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļŦāļąāļŠāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ“āļ°āļŠāđˆāļ‡
āļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļ”āđ‰
āļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡ Play

āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™āđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

4.4
83 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ
+41766887676
āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ™āļąāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļ­āļ›
International Breathwork Foundation
mario.domig@ibfbreathwork.org
Stoombootweg 41 1035 TT Amsterdam Netherlands
+41 76 688 76 76

āđāļ­āļ›āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™