พร้อมพัฒนาสุขภาพของคุณแล้วหรือยัง? ด้วย Plug Out Training คุณมีเครื่องมือครบครันที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
แอปนี้ทำอะไรได้บ้าง?
ติดตามโภชนาการของคุณ: ดูภาพรวมการบริโภคประจำวันของคุณอย่างชัดเจน และเลือกอย่างมีสติเพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ดูตารางการฝึกของคุณ: ติดตามการออกกำลังกาย ดูประวัติการฝึก และรักษาแรงจูงใจด้วยตารางการออกกำลังกายโดยละเอียด
จองคลาสโปรดของคุณ: ใช้ตารางที่ชัดเจนเพื่อดูและจองคลาสโปรดทั้งหมดของคุณได้โดยตรง
ติดตามความคืบหน้าของคุณ: วัดผลความคืบหน้าของคุณด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี รูปภาพความคืบหน้า และการวัดผล ดูว่าตอนนี้คุณก้าวหน้าไปมากแค่ไหนแล้ว!
สื่อสารกับโค้ชของคุณ: มีคำถามหรือข้อเสนอแนะ? ถามได้ง่ายๆ ผ่านฟังก์ชันแชท และรับคำตอบจากโค้ชของคุณทันที
ด้วยแอปนี้ คุณสามารถเข้าถึงคำแนะนำที่คุณต้องการได้ทุกที่ทุกเวลา ดาวน์โหลดเลยและเริ่มบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณวันนี้!