PREP: Meal Prep, Macro Tracker

Soleon Studio

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปเดียวสำหรับการเตรียมอาหาร บรรลุเป้าหมาย และได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

📅 วางแผนสัปดาห์
จัดการสัปดาห์ของคุณได้ในไม่กี่ขั้นตอน เลือกวันที่คุณต้องการเตรียมอาหาร เพิ่มอาหารหรือสูตรอาหาร แล้วก็เสร็จ

🍽️ การแบ่งส่วน
ปรุงอาหารชุดใหญ่ ชั่งน้ำหนัก แล้วป้อนจำนวน เป้าหมายของคุณถูกตั้งไว้แล้ว ดังนั้น PREP จะคำนวณปริมาณที่เหมาะสมลงในแต่ละภาชนะให้

- สองคนทานอาหารจากชุดเดียวกัน แต่มีเป้าหมายที่แตกต่างกัน? Smart Split จะแบ่งส่วนตามสัดส่วนเพื่อให้ทั้งสองคนได้ปริมาณใกล้เคียงกับเป้าหมายของตนเอง

- ตั้งปริมาณสำรองไว้ แล้ว PREP จะเก็บไว้เล็กน้อย เพื่อไม่ให้ส่วนสุดท้ายของใครน้อยเกินไป

📖 สูตรอาหาร
สร้างสูตรอาหารของคุณเอง ด้วยตัวแปลงในตัวที่จะช่วยคุณเมื่อต้องการ เลือกอาหารจากคลังอาหารที่คัดสรรมาแล้ว หรือเพิ่มอาหารของคุณเอง ชั่งน้ำหนัก แบ่งส่วน แล้วบันทึก เมื่อพอใจกับผลลัพธ์แล้ว ก็แชร์ได้เลย

📊 การติดตาม
บันทึกอาหารประจำวันของคุณ โดยแบ่งตามมื้ออาหาร แคลอรี่ และสารอาหารหลัก เทียบกับเป้าหมายที่คุณตั้งไว้

- ค้นหาในคลังข้อมูล สแกนบาร์โค้ด หรือเพิ่มอาหารของคุณเอง

- พลาดไปวันไหน? ย้อนกลับไปกรอกข้อมูลได้
- เป้าหมายจะถูกบันทึกไว้ในวันที่ตั้งไว้ ดังนั้นการเปลี่ยนเป้าหมายในภายหลังจะไม่ส่งผลกระทบต่อวันก่อนหน้า

📈 แนวโน้ม
กราฟแสดงความคืบหน้าของคุณ: การวัดสัดส่วนร่างกาย สารอาหารหลักเมื่อเวลาผ่านไป และความสม่ำเสมอในการบันทึก

✅ สิ่งที่ควรรู้
PREP สร้างขึ้นโดยเน้นอาหารที่คุณปรุงเอง ดังนั้นจึงใช้งานได้ดีที่สุดเมื่อคุณเพิ่มอาหารและสูตรอาหารของคุณเองแล้ว คลังข้อมูลได้รับการคัดสรร ไม่ใช่คลังข้อมูลขนาดใหญ่ ไม่มีระบบจดจำภาพถ่าย และไม่มีคอลเลกชันสูตรอาหารสำเร็จรูปให้เลือกดู ไม่มีตัวนับก้าว ไม่มีตัวติดตามน้ำ ไม่มีบันทึกการออกกำลังกาย ไม่มีฟังก์ชันโซเชียล ไม่มีโฆษณา ไม่มีโปรไฟล์สาธารณะ ไม่มีอะไรขายให้กับใคร จำเป็นต้องมีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

🇪🇺 ผลิตในสหภาพยุโรป
ใช้หน่วยเมตริกทั้งหมด และมีคลังข้อมูลอาหารที่สร้างขึ้นจากอาหารหลักและวิธีการปรุงอาหารแบบยุโรป

💳 การสมัครสมาชิก
เปิด PREP โดยไม่ต้องกรอกรายละเอียดการชำระเงิน การสร้างบัญชีจะเริ่มต้นการเข้าถึงแบบเต็มรูปแบบฟรี 14 วัน ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เมื่อสิ้นสุดช่วงทดลองใช้ หลังจากนั้น PREP จะดำเนินการต่อในรูปแบบการสมัครสมาชิกรายเดือน ซึ่งจะแสดงใน Google Play ก่อนที่คุณจะซื้อ คุณสามารถจัดการหรือยกเลิกได้ทุกเมื่อในการตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณ

ดาวน์โหลด PREP และเริ่มทดลองใช้ฟรี 14 วันได้เลยวันนี้

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://soleonstudio.com/privacy.html
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://soleonstudio.com/terms.html

พัฒนาและดูแลโดยบุคคลเพียงคนเดียว สำหรับข้อผิดพลาด คำถาม หรือคำขอ: [e-mail]

PREP มีไว้สำหรับการใช้งานด้านโภชนาการและการออกกำลังกายทั่วไป ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา

มีอะไรใหม่

First public release. PREP is out of testing and available to everyone.

Found a bug or something missing? Write to [e-mail]