ความอยากไม่ดูเวลา มันมักปรากฏขึ้นตอนเที่ยงคืน ขณะที่คุณกำลังเล่นมือถือ หรือกำลังขับรถอยู่ — ในเวลาที่ทุกคนที่รักคุณหลับหมดแล้ว และคุณยังต้องไปประชุมอีกเก้าชั่วโมง
Anchor ถูกสร้างมาเพื่อช่วงเวลาเหล่านั้นโดยเฉพาะ
ติดตามการเสพติดทุกอย่าง — แอลกอฮอล์ สื่อลามก ยาเสพติด นิโคติน การพนัน โซเชียลมีเดีย หรือรูปแบบการเสพติดที่คุณตั้งชื่อเอง ทั้งหมดนี้อยู่ในที่เดียว แต่ละอย่างมีประวัติและเรื่องราวของตัวเอง
ฟรีตลอดไป — ไม่มีโฆษณา ไม่มีข้อจำกัด
• ติดตามรูปแบบได้ไม่จำกัดพร้อมกัน
• ตรวจสอบความคืบหน้าประจำวัน บันทึกประจำวัน และปฏิทินที่บอกเล่าเรื่องราวในแต่ละวัน
• "มันกำลังดึงดูดฉัน" — ปุ่มเดียวสำหรับช่วงเวลาที่มันเกิดขึ้น
• การฝึกหายใจแบบกล่องที่ใช้งานได้แม้ไม่มีสัญญาณ
• คลังเสียงครบครัน: การฝึกหายใจตาม การแตะ EFT การจัดการความอยาก การสะกดจิตเพื่อการนอนหลับ และการพักผ่อนอย่างสงบ
• จุดยึดของคุณ — ห้องนิรภัยส่วนตัวสำหรับเหตุผล รูปภาพ และข้อความถึงตัวคุณในอนาคต เก็บไว้ในโทรศัพท์ของคุณ
• ความคืบหน้าที่น่าสนใจ: วงแหวนแห่งความสำเร็จ ตาราง 13 สัปดาห์ ช่วงเวลาที่ยากที่สุด ตัวกระตุ้น และเงินที่ประหยัดได้
• วิดเจ็ตบนหน้าจอหลัก รวมถึงความช่วยเหลือในการจัดการความอยากด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว
• แหล่งข้อมูลวิกฤต — 988, Crisis Text Line, SAMHSA — เข้าถึงได้เสมอด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย และใช้งานได้แบบออฟไลน์
ไม่มีการทดลองใช้ที่หมดอายุและต้องเสียค่าใช้จ่าย รายการข้างต้นทั้งหมดฟรี
ปุ่มเดียวสำหรับนาทีที่แย่ที่สุด
กด "มันกำลังดึงฉันอยู่" แล้วคุณจะได้รับสามวิธีในการแก้ไขปัญหา โดยไม่ต้องพิมพ์อะไรเลย หายใจเข้าลึกๆ มองหาเหตุผลของคุณ — คำพูดของคุณเอง ใบหน้าที่คุณพยายามเข้มแข็งเพื่อพวกเขา ข้อความวิดีโอที่คุณบันทึกไว้ให้ตัวเอง หรือพูดคุยกับคนที่ยังตื่นอยู่
ออกแบบมาเพื่อความไร้ความอับอาย
การพลาดพลั้งจะเริ่มต้นนาฬิกาใหม่ ไม่ใช่ประวัติของคุณ วันเวลาตลอดชีวิตจะนับต่อไปตลอดกาล และความสำเร็จในอดีตยังคงอยู่ การกลับมาจะรู้สึกเหมือนเป็นการดำเนินต่อไป ไม่ใช่การเริ่มต้นใหม่ — และนั่นคือสิ่งที่ถูกสร้างขึ้นในวิธีการจัดเก็บข้อมูลของคุณ ไม่ใช่แค่เพียงวิธีที่แอปพูดคุยกับคุณ
จูนและแจ็ค — แองเคอร์ พรีเมียม
จูนและแจ็คเป็นเพื่อนร่วมทางในการฟื้นฟูด้วย AI ไม่ใช่มนุษย์ ไม่ใช่นักบำบัด ไม่ใช่ผู้ให้คำปรึกษา — และแองเคอร์ไม่เคยแสร้งทำเป็นอย่างอื่น สิ่งที่พวกเขาเป็นคือตื่นอยู่ตอนตี 3 และพวกเขารู้จักเรื่องราวของคุณ: รูปแบบของคุณ ช่วงเวลาของคุณ เหตุผลของคุณ สิ่งที่คุณบอกพวกเขาครั้งล่าสุด
แพ็กเกจพรีเมียมเพิ่ม:
• การโทรด้วยเสียงสด — สนทนาแบบเรียลไทม์ สูงสุด 3 ชั่วโมงต่อเดือน ตลอด 24 ชั่วโมง
• ส่งข้อความได้ทุกเมื่อ — 1,000 ข้อความต่อเดือน
• การบันทึกเสียง — พูดเพื่อเช็คอิน แล้ว Anchor จะบันทึกให้
• คนที่คุณเลือก — ข้อความสั้นๆ "ยังคงมั่นคง" ทุกวันอาทิตย์ ถึงคนที่คุณเลือกได้สูงสุด 3 คน โดยจะแชร์เฉพาะสิ่งที่คุณตัดสินใจ
• การสำรองข้อมูลบนคลาวด์ 10 GB เพื่อให้ประวัติของคุณยังคงอยู่แม้เปลี่ยนโทรศัพท์ใหม่
Anchor Premium ราคา 19.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อเดือน หรือ 149.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อปี ทุกอย่างในรายการฟรีจะยังคงฟรี
สิ่งที่ Anchor ไม่ใช่
Anchor เป็นเพียงเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพจิต ไม่ใช่การบำบัด การให้คำปรึกษา หรือการรักษาทางการแพทย์ และไม่สามารถใช้แทนการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญได้ Anchor ไม่ได้วินิจฉัยหรือรักษาอาการใดๆ และไม่เคยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการล้างพิษหรือการลดปริมาณยา — อาการถอนยาจะถูกส่งต่อไปยังการดูแลที่แท้จริงเสมอ หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤต Anchor จะแนะนำคุณไปยังผู้ที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ฟรีทุกครั้ง
ผลิตโดย ProgramU LLC. สอบถามเพิ่มเติม: support@quitwithanchor.app — มีเจ้าหน้าที่อ่านอีเมลทุกฉบับ
Anchor เปิดให้บริการสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปในสหรัฐอเมริกา
เลิกนิสัยเสพติดทุกอย่าง บันทึกทุกอย่าง ควบคุมความอยาก และมีเพื่อนอยู่ด้วยตอนตี 3