Quit Guru

UAB Guru Grupe

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

เคยเห็นโปรแกรมเลิกบุหรี่หรือสูบไอที่ไม่รู้สึกเหมือนถูกทรมานอย่างช้าๆ บ้างไหม? การเลิกกับ Quit Guru นั้นง่ายดายเพียงแค่กดปุ่มเล่นและฟังการบำบัดสักสองสามนาทีต่อวัน

✅ ลืมความอยากและความวิตกกังวล
Quit Guru ขจัดความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่หรือสูบไออย่างอ่อนโยน ขจัดความอยากและความวิตกกังวลไปด้วย

✅ ป้องกันการกำเริบของโรค
ไม่เหมือนกับแนวทางอื่นๆ เราสนับสนุนคุณแม้หลังจากที่คุณเลิกสูบบุหรี่แล้ว ดังนั้นคุณจึงปราศจากสารนิโคตินตลอดไป

✅ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและทฤษฎีการตัดสินใจตนเองของเราช่วยให้คุณเข้าถึงต้นตอของการเสพติดและแลกเปลี่ยนพฤติกรรมเสพติดเพื่อสุขภาพที่ดี

✅ รับผลตอบแทนที่คุ้มค่ามากขึ้น
การลงทะเบียนในโปรแกรมมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยจากค่าใช้จ่ายปกติของคุณในการซื้อผลิตภัณฑ์นิโคตินในแต่ละวัน


มันทำงานอย่างไร

บอกตามตรงว่าการเลิกไม่ได้เป็นเพียงการหยุดสูบบุหรี่หรือสูบไอเท่านั้น

เมื่อคุณเลิกโดยไม่ได้เตรียมตัวไว้ สิ่งล่อใจก็มาเรื่อยๆ และความอยากก็จะยังคงอยู่

สิ่งนี้นำไปสู่การกำเริบของโรคและความผิดหวัง

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ 95 ใน 100 คนที่พยายามเลิก “ไก่งวงเย็น” ล้มเหลวหลังจากปีแรก

นั่นเป็นเหตุผลที่เราไม่บอกให้คุณเลิกทันที

ขั้นแรก คุณเรียนรู้เกี่ยวกับการเสพติดและเหตุผลที่คุณยังคงใช้นิโคติน

จากนั้นคุณจะพบเหตุผลของตัวเองในการเลิกบุหรี่

ในที่สุด คุณก็จะได้เรียนรู้ที่จะสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและกำจัดนิสัยเสพติดออกไป

ในเวลาเพียง 30 วัน คุณจะได้รับการเตรียมการทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อทำให้การเลิกบุหรี่รู้สึกเหมือนเป็นทางเลือกที่ชัดเจนและง่ายดาย

ส่วนที่ดีที่สุด? เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่หรือสูบไอแล้ว เราจะสนับสนุนคุณต่อไป

เซสชันเสียง แบบฝึกหัด และปุ่มฉุกเฉินอย่างต่อเนื่องของเราช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายต่างๆ ได้ ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าจะไม่มีสารนิโคติน

ลองนึกภาพการตื่นขึ้นมาทุกวันโดยปราศจากการควบคุมของนิโคติน

ด้วย Quit Guru คุณจะไม่เพียงแค่เลิกเท่านั้น แต่คุณยังควบคุมชีวิต สุขภาพ และอนาคตของคุณได้

และเราจะคอยสนับสนุนคุณในทุกย่างก้าว


มีโครงสร้างอย่างไร

1. ระยะลาออก (30 วัน)
- ทำความเข้าใจกับการเสพติดของคุณ: รับความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับวิธีที่คุณติดยาเสพติด และทำไมคุณถึงใช้นิโคตินต่อไป
- ยุตินิสัยการเสพติด: ระบุและทำลายสิ่งกระตุ้น พฤติกรรมการเสพติด และพิธีกรรมการใช้นิโคติน
- เรียนรู้การคิดเชิงบวก: เพิ่มแรงจูงใจของคุณด้วยการเอาชนะความคิดเชิงลบและฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจตนเอง
- Take Back Control: เพิ่มความมั่นใจและปลดปล่อยตัวเองจากการติดนิโคตินได้อย่างง่ายดาย

2. อยู่ในระยะปลอดสารนิโคติน (สนับสนุนอย่างต่อเนื่อง)
- จัดการอาการถอนยา: จัดการกับปัญหาหลังเลิกบุหรี่ได้อย่างง่ายดาย โดยทำตามขั้นตอนง่ายๆ ที่ปฏิบัติได้จริง
- รักษาทัศนคติของผู้ไม่สูบบุหรี่: รับทักษะที่จำเป็นในการใช้ชีวิตโดยปราศจากสารนิโคติน
- ติดตามความสำเร็จของคุณ: ติดตามดูการออมทางการเงินของคุณและระยะเวลาที่คุณปราศจากนิโคตินได้อย่างง่ายดาย
- รับประกันการเติบโตส่วนบุคคล: บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพจิตและร่างกายใหม่

เหตุใดจึงได้ผล

โปรแกรมของเราผสมผสานสองแนวทางที่มีประสิทธิภาพและได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ ได้แก่ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถจัดการกับแง่มุมทางจิตวิทยาและแรงบันดาลใจของการติดนิโคตินได้อย่างเป็นระบบ

หลักการสำคัญของโปรแกรมในการทำความเข้าใจการเสพติด การทำลายพฤติกรรมเสพติด และสร้างแรงจูงใจไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์นิโคตินชนิดใดก็ตาม

การทำเช่นนี้ช่วยให้ผู้เข้าร่วมโปรแกรมของเราหลายพันคนหลุดพ้นจากการเสพติด และพัฒนากรอบความคิดที่จำเป็นต่อการปราศจากสารนิโคตินตลอดไป

ด้วยเหตุนี้ อัตราการคืนเงินที่ต่ำของเราจึงบ่งบอกถึงประสิทธิภาพของโปรแกรม ผู้เข้าร่วมโปรแกรมน้อยกว่า 3% ได้ขอเงินคืนภายใต้การรับประกัน "ออกหรือรับเงินคืน" ของเรา

อย่ารอสัญญาณอื่น: เข้าร่วมหลายพันคนที่เลิกกับ Quit Guru และเริ่มใช้ชีวิตที่ปราศจากนิโคติน!

-

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://quit.guru/privacy-policy

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://quit.guru/terms-and-conditions

คำถาม? ติดต่อ: [e-mail]

มีอะไรใหม่

With this major release, we are introducing thoroughly reviewed and expanded program content.

The new content includes updated program sessions, a variety of new mindfulness and breathing practices, expanded Emergency button content, and a new detailed audio guide for staying in shape after you quit.

The release better integrates previously separate quitting and staying nicotine-free programs and introduces our new journaling feature.