Quit Drinking Alcohol: Quitos

D1N LLC

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

ไทม์ไลน์การฟื้นฟูส่วนบุคคลของคุณ: พิสูจน์ด้วยตัวเอง
การเลิกดื่มแอลกอฮอล์คือการเปลี่ยนแปลงชีวิต และ Quit Drinking Alcohol: Quitos พร้อมติดตามทุกความสำเร็จและพัฒนาการที่วัดผลได้ เราก้าวข้ามการนับวันแบบง่ายๆ เพื่อให้คุณเห็นภาพการเดินทางสู่การเลิกเหล้าของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพและขับเคลื่อนด้วยข้อมูล แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าร่างกายและจิตใจของคุณกำลังฟื้นฟูตัวเองอย่างไรแบบเรียลไทม์
ดาวน์โหลด Quitos และเปลี่ยนความหวังให้เป็นความก้าวหน้าที่จับต้องได้วันนี้
คุณสมบัติหลักที่อิงจากหน้าจอแอปของคุณ:
- ไทม์ไลน์การฟื้นฟูสุขภาพ (ดูร่างกายของคุณฟื้นตัว)
ลืมรายงานความคืบหน้าที่คลุมเครือไปได้เลย Quitos มอบไทม์ไลน์ส่วนบุคคลที่แสดงขั้นตอนการฟื้นฟูร่างกายเฉพาะของคุณ:
ความชัดเจนทางจิตใจ: ติดตามการลดลงของ "ภาวะสมองล้า" ด้วยข้อมูลเชิงลึก เช่น "คาดหวังว่าจะคิดได้ชัดเจนขึ้นในอีก 10 วัน"
การรักษาเสถียรภาพทางกายภาพ: ดูความคืบหน้าในด้านต่างๆ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะและความสบายทางกาย
คุณภาพการนอนหลับ: คาดการณ์ว่าวงจรการนอนหลับของคุณจะกลับสู่ภาวะปกติเมื่อใด
การซ่อมแซมอวัยวะ: ติดตามความคืบหน้าของการรักษาระยะยาว เช่น การซ่อมแซมตับ และการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและความดันโลหิต ด้วยกรอบเวลาที่เฉพาะเจาะจง (เช่น "การฟื้นฟูตับจะเริ่มหลังจาก 30 วัน")
- ตั้งเป้าหมายย่อยและบรรลุเป้าหมายย่อย
ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายความชัดเจน 9 วัน หรือเป้าหมาย 30 วันติดต่อกัน Quitos ช่วยให้คุณตั้งเป้าหมายระยะสั้นที่ทำได้จริง และติดตามเปอร์เซ็นต์ความสำเร็จแบบเรียลไทม์ ช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและจดจ่อกับความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ครั้งต่อไป
- ชุดเครื่องมือ Urge และแผนการโฟกัสประจำวัน
เมื่อความอยากอาหารมาเยือน คุณก็มีแผน เข้าถึงเครื่องมือ "Surf the Urge (5 นาที)" ของเราเพื่อรับมือกับช่วงเวลาแห่งความไม่สบายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แผนการโฟกัสประจำวันที่ปรับแต่งได้ของเราช่วยให้คุณเริ่มต้นได้อย่างแข็งแกร่งและผ่อนคลายอย่างปลอดภัย
- ความคืบหน้าแบบรวดเร็ว
แดชบอร์ดแสดงสถิติจำนวนวันปลอดแอลกอฮอล์ทั้งหมดของคุณ และเปอร์เซ็นต์ความคืบหน้าการฟื้นฟูร่างกายโดยรวมอย่างชัดเจน เพื่อเตือนให้คุณทราบว่าความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ จะนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ คุณยังสามารถดูได้ด้วยว่าแนวโน้มของคุณเทียบกับแนวโน้มของชุมชนโลกได้อย่างไร
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: Quitos เป็นเครื่องมือติดตามตนเองและสนับสนุนพฤติกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจ ไม่สามารถใช้แทนการรักษาพยาบาล การวินิจฉัย หรือการบำบัดการติดยาเสพติดได้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหรือการดื่มสุรา โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ หากเกิดเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

มีอะไรใหม่

Improved UI of the app.