Ins & Outs เป็นวิธีง่ายๆ ในการรับการฝึกอบรม biofeedback บริเวณทวารหนักทวารหนักระดับโรงพยาบาลที่บ้าน
Ins and Outs เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ ที่ให้แรงจูงใจและข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์ เป้าหมายที่ปรับให้เหมาะสม ความคืบหน้าที่วัดผลได้ และการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงที