FFM - Fitness for Fighting Man

RoxyKovu

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

FFM - Fitness for the Fighting Man คือโค้ชฝึกสอนสมรรถนะที่ขับเคลื่อนด้วย AI สร้างขึ้นสำหรับสมาชิกกองทัพ เจ้าหน้าที่กู้ภัย เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมาย และนักกีฬาที่ทุ่มเท

พบกับ FFAI - โค้ช AI บนอุปกรณ์ของคุณ FFAI สร้างโปรแกรมออกกำลังกายส่วนบุคคล วางแผนมื้ออาหาร และฝึกสอนการฟื้นฟูร่างกายของคุณ ไม่จำเป็นต้องใช้อินเทอร์เน็ต ข้อมูลของคุณจะอยู่บนอุปกรณ์ของคุณ

🔥 มีอะไรใหม่ในเวอร์ชัน 2.0
• โค้ช AI บนอุปกรณ์ FFAI - ใช้งานแบบออฟไลน์ได้ ไม่ต้องสมัครสมาชิกสำหรับฟีเจอร์พื้นฐาน
• อัปเกรดเป็น AI บนคลาวด์เพื่อการวางแผนโปรแกรมการออกกำลังกายที่แม่นยำยิ่งขึ้นและการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
• การติดตามโภชนาการอย่างครบถ้วน: บันทึกมื้ออาหารเป็นภาษาอังกฤษที่เข้าใจง่าย สร้างแผนอาหารรายสัปดาห์
• แดชบอร์ดการฟื้นตัวพร้อมคะแนนความพร้อมและการวิเคราะห์ความตึงเครียด
• แบบฝึกหัดมากกว่า 1,300 ท่าพร้อมวิดีโอสาธิต
• 9 ธีมภาพเพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ
• การผสานรวม Health Connect สำหรับการซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกาย

ฝึกฝนอย่างมีเป้าหมาย
• ปฏิบัติตามมาตรฐานการออกกำลังกายของกองทัพ: Army ACFT, Marine Corps CFT/PFT, Navy PRT, Air Force AFFT, Coast Guard
• สร้างความแข็งแรง ความอดทน และความสามารถในการทำงานด้วยโปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
• การวอร์มอัพและคูลดาวน์อัจฉริยะที่สร้างขึ้นโดยอัตโนมัติ

โภชนาการและการฟื้นตัว
• บันทึกมื้ออาหารโดยอธิบายเป็นภาษาอังกฤษที่เข้าใจง่าย - AI จะคำนวณให้
• ตัวสร้างแผนอาหารรายสัปดาห์ที่ปรับให้เข้ากับแนวโน้มน้ำหนักของคุณ
• คะแนนความพร้อมในการฟื้นตัวเพื่อให้คุณรู้ว่าเมื่อใดควรเร่งและเมื่อใดควรพัก

ฟีเจอร์พรีเมียม
• พรีเมียม: เข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมด โปรแกรมออกกำลังกายทั้งหมดและ AI บนอุปกรณ์ ($4.99/เดือน ทดลองใช้ฟรี 3 วัน)
• AI ระดับพรีเมียม: โค้ช AI บนระบบคลาวด์สำหรับการวางแผนโปรแกรมระดับสูง ($9.99/เดือน)
• สิทธิ์การใช้งานตลอดชีพ: ซื้อครั้งเดียวสำหรับทุกฟีเจอร์ ($24.99)

ฟิตเนสของคุณ ข้อมูลของคุณ การต่อสู้ของคุณ

มีอะไรใหม่

FFAI Coach no longer blocks you while Ember downloads. Pick System AI or Cloud and start right away.

Workouts respect your preferred duration. Programs auto-scale exercises to fit your time.

Customize your weekly schedule — reorder program days so heavy lifts land when you want them.

Cleaner dashboard and settings. Engine switcher defaults to an available engine.