Simple Weight Tracker

Simple Works LLC

มีโฆษณาการซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

แอป Simple Weight Tracker คือแอปติดตามน้ำหนัก สุขภาพ และองค์ประกอบร่างกายที่เน้นความเป็นส่วนตัวขั้นสูงสุด ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการข้อมูลเชิงลึกโดยไม่กระทบต่อข้อมูลส่วนบุคคล ข้อมูลทั้งหมดของคุณจะถูกเก็บไว้อย่างปลอดภัยบนอุปกรณ์ของคุณ
ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาสุขภาพที่ดี แอปของเรามีเครื่องมือระดับมืออาชีพที่คุณต้องการเพื่อความสำเร็จ
คุณสมบัติหลัก:
✅ ตัวชี้วัดสุขภาพขั้นสูง:
•
BMI (ดัชนีมวลกาย): คำนวณและปรับโดยอัตโนมัติตามเชื้อชาติของคุณ (ตามแนวทางของ WHO/NHS)

WtHR (อัตราส่วนรอบเอวต่อความสูง): ตัวบ่งชี้สุขภาพและความเสี่ยงไขมันหน้าท้องที่ดีกว่า

BRI (ดัชนีความกลมของร่างกาย): ตัวชี้วัดที่ทันสมัยสำหรับรูปร่างและสุขภาพโดยรวม

✅ การติดตามองค์ประกอบร่างกายอย่างครบถ้วน:
•
ติดตามมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

• ติดตามปริมาณแร่ธาตุในกระดูก (BMC) และ BMD (ความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูก)

• บันทึกค่า T-score และ Z-score เพื่อการติดตามสุขภาพกระดูกในระยะยาว

✅ การวิเคราะห์สัดส่วนร่างกาย:
• ดูว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงไปที่ไหนบ้างด้วยบันทึกมวลไขมันและมวลกล้ามเนื้อสำหรับแขน ขา และลำตัว

• ติดตามระดับไขมันในช่องท้องและอัตราส่วน Android/Gynoid ของคุณ

✅ การผสานรวมพฤติกรรมและสุขภาพ:
• บันทึกพฤติกรรมประจำวัน เช่น การดื่มน้ำ การเคลื่อนไหว และคุณภาพการนอนหลับควบคู่ไปกับการบันทึกน้ำหนักของคุณ

• เพิ่มบันทึกย่อลงในบันทึกของคุณเพื่อติดตามว่าคุณรู้สึกอย่างไรหรือคุณกินอะไรไป

✅ ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย:
•
จัดเก็บข้อมูลในเครื่อง 100%: เราไม่เคยอัปโหลดข้อมูลสุขภาพของคุณไปยังเซิร์ฟเวอร์ ข้อมูลของคุณเป็นของคุณ

• ล็อกแอป: รักษาความปลอดภัยบันทึกข้อมูลที่ละเอียดอ่อนของคุณด้วยรหัส PIN 4 หลัก (คุณสมบัติพรีเมียม)

• ไม่ต้องสร้างบัญชี: เริ่มติดตามได้ทันทีโดยไม่ต้องลงทะเบียน

✅ การจัดการข้อมูล:
• ส่งออกข้อมูลของคุณเป็น JSON สำหรับการสำรองข้อมูลหรือ CSV สำหรับการแบ่งปันกับแพทย์ของคุณ

•
ฟังก์ชันการกู้คืนที่ใช้งานง่าย ช่วยให้คุณย้ายข้อมูลไปยังอุปกรณ์ใหม่ได้
ทำไมต้องเลือก Simple Weight Tracker? แตกต่างจากแอปอื่นๆ เราให้ความสำคัญกับความเรียบง่ายและความเป็นส่วนตัว ไม่มีฟีดโซเชียลที่รกตา และไม่มีการแชร์ข้อมูลที่ซ่อนอยู่ มีเพียงเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและเรียบง่าย เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายของคุณและบรรลุเป้าหมาย