Sleep Tracker

Fatma Esği

เกี่ยวกับแอปนี้

🌙 ตัวติดตามการนอนหลับ - เพื่อนคู่ใจการนอนหลับของคุณ

ยกระดับคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยแอปติดตามการนอนหลับที่ครอบคลุมของเรา ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้นและตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น

✨ คุณสมบัติหลัก:

🎵 คลังเสียงนอนหลับ
- เสียงนอนหลับระดับพรีเมียมมากกว่า 20 เสียง: คลื่นทะเล, ฝน, เสียงสีขาว, เพลงสมาธิ
- ผสมเสียงโปรดของคุณเพื่อสร้างบรรยากาศการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบ
- ตั้งเวลาปิดเครื่องเพื่อหยุดการเล่นอัตโนมัติ
- ดาวน์โหลดเสียงสำหรับฟังแบบออฟไลน์

📊 การติดตามการนอนหลับอัจฉริยะ
- ตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับของคุณตลอดทั้งคืน
- ตรวจจับการกรนและสิ่งรบกวนการนอนหลับ
- ปลุกคุณอย่างนุ่มนวลด้วยนาฬิกาปลุกอัจฉริยะในช่วงหลับตื้น
- การวิเคราะห์การนอนหลับอย่างละเอียดและคะแนนคุณภาพ

💤 ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคล
- คำแนะนำการนอนหลับรายวันตามรูปแบบการนอนหลับของคุณ
- การวิเคราะห์แนวโน้มการนอนหลับในแต่ละสัปดาห์และหลายเดือน
- ค้นพบสิ่งที่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับของคุณ
- ตั้งเป้าหมายการนอนหลับและบรรลุเป้าหมาย

🎯 คุณสมบัติเพิ่มเติม
- โหมดมืดสำหรับการใช้งานในเวลากลางคืน
- การผสานรวมกับแอปสุขภาพ
- บันทึกและบันทึกการนอนหลับ
- แบบฝึกหัดการหายใจเพื่อการผ่อนคลาย
- การแจ้งเตือนเวลาเข้านอน

ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาในการนอนหลับ การนอนหลับต่อเนื่อง หรือเพียงแค่ต้องการปรับปรุงการนอนหลับของคุณ คุณภาพการนอนหลับ Sleep Tracker มอบเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อการพักผ่อนที่ดีขึ้น

ฝันหวานรออยู่! 🌟