เพื่อให้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคือต้องทราบปริมาณแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ที่บริโภค ไม่ใช่ปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค
กระทรวงสาธารณสุข แรงงานและสวัสดิการระบุว่า "การดื่มปานกลางและปานกลาง" คือแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ประมาณ 20 กรัมต่อวันโดยเฉลี่ย
เนื่องจากผู้หญิงมีอัตราการสลายตัวของแอลกอฮอล์ช้ากว่าผู้ชาย จึงควรใช้ผู้ชายประมาณ 1/2 ถึง 2/3 ของผู้ชาย
นอกจากนี้ "ปริมาณการดื่มที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิต" หมายถึงการดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์วันละ 40 กรัมขึ้นไปสำหรับผู้ชายและ 20 กรัมขึ้นไปสำหรับผู้หญิง
การดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ 60 กรัมต่อวันขึ้นไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดแอลกอฮอล์
แอพนี้ออกแบบมาเพื่อคำนวณปริมาณแอลกอฮอล์บริสุทธิ์โดยบันทึกปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มและดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพ
[แนะนำสำหรับคนแบบนี้]
――สาเกและความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและผู้คน
--ผู้ที่ต้องการทราบปริมาณแอลกอฮอล์ที่เหมาะสม
--ผู้ที่ต้องการลดแอลกอฮอล์
[คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง]
--คุณสามารถบันทึกปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
――คุณสามารถทราบปริมาณแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ได้จากปริมาณแอลกอฮอล์ที่บันทึกไว้
[พูดนอกเรื่อง]
ฉันดื่มแอลกอฮอล์เกือบทุกวันและต้องการทราบปริมาณแอลกอฮอล์ที่ลดลง + แอลกอฮอล์ที่เหมาะสมจึงทำ
แอลกอฮอล์อร่อย แต่วันนี้เป็นห่วงสุขภาพ