SetSync

StefanCloud

เกี่ยวกับแอปนี้

SetSync เป็นแอปติดตามการออกกำลังกายที่สะอาดตา ปราศจากโฆษณา ออกแบบมาสำหรับนักยกน้ำหนักที่ต้องการบันทึกการฝึกซ้อมโดยปราศจากสิ่งรบกวนที่ไม่จำเป็น

บันทึกการออกกำลังกายทุกครั้งอย่างละเอียด

• สร้างและจัดการการออกกำลังกายของคุณเอง
• บันทึกจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนัก
• ติดตามน้ำหนักรวมหรือจำนวนแผ่นน้ำหนัก
• เพิ่มน้ำหนักตัว (+BW) ลงในเซ็ตเพื่อการติดตามปริมาณและสถิติส่วนตัวที่แม่นยำยิ่งขึ้น
• เพิ่มดรอปเซ็ตและจัดกลุ่มการออกกำลังกายเป็นซูเปอร์เซ็ต
• ใช้ตัวจับเวลาพักระหว่างการฝึก
• หยุดชั่วคราว ดำเนินการต่อ หรือยกเลิกการออกกำลังกายที่กำลังดำเนินอยู่
• เพิ่มและแก้ไขบันทึกย่อในเซสชั่นที่เสร็จสมบูรณ์

ติดตามความคืบหน้าของคุณ

• ตรวจสอบประวัติการออกกำลังกายโดยละเอียดและสรุปเซสชั่น
• ติดตามสถิติส่วนตัวสำหรับการออกกำลังกายแต่ละประเภทและจำนวนเซ็ต
• ดูจำนวนเซ็ตสถิติส่วนตัวที่คุณทำได้ในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
• ตรวจสอบน้ำหนักตัวเมื่อเวลาผ่านไป
• สำรวจแผนภูมิประวัติน้ำหนักแบบโต้ตอบในมุมมอง 30 วัน 90 วัน และตลอดเวลา
• แตะที่รายการน้ำหนักแต่ละรายการเพื่อดูวันที่และค่าที่แน่นอน
• บันทึกการวัดร่างกาย เช่น หน้าอก แขน เอว และขา
• ดูแผนภูมิความคืบหน้าและประวัติการวัด
• ใช้ปฏิทินเพื่อดูว่าคุณฝึกหรือบันทึกความคืบหน้าเมื่อใด

ประหยัดเวลาด้วยการออกกำลังกายและ เทมเพลต

• บันทึกแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบเพื่อการเข้าถึงอย่างรวดเร็วเมื่อสร้างโปรแกรมออกกำลังกาย
• ค้นหาและนำแบบฝึกหัดที่บันทึกไว้กลับมาใช้ใหม่ในโปรแกรมออกกำลังกายและเทมเพลตต่างๆ
• บันทึกโปรแกรมออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์แล้วเป็นเทมเพลตที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้
• เริ่มเซสชั่นใหม่ได้อย่างรวดเร็วจากโปรแกรมก่อนหน้า
• จัดการเทมเพลตและแบบฝึกหัดที่บันทึกไว้จากการตั้งค่าการออกกำลังกาย
• เลือกจากโปรแกรมออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้า

ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ

• สลับระหว่างกิโลกรัมและปอนด์
• เลือกว่าสัปดาห์ของคุณจะเริ่มต้นในวันจันทร์หรือวันอาทิตย์
• เปิดหรือปิดตัวจับเวลาพัก
• แสดงหรือซ่อนตัวควบคุมน้ำหนักตัว (+BW)
• เปลี่ยนชื่อแบบฝึกหัดและปรับแต่งโปรแกรมของคุณ
• เลือกการตั้งค่าที่เหมาะสมกับวิธีการฝึกของคุณมากที่สุด

SetSync ออกแบบมาเพื่อให้การบันทึกการออกกำลังกายรวดเร็วในระหว่างการฝึก ในขณะเดียวกันก็ให้รายละเอียดที่จำเป็นเพื่อให้คุณเข้าใจความคืบหน้าของคุณในภายหลัง

สร้างบัญชีของคุณ สร้างโปรแกรมของคุณ และซิงค์การฝึกของคุณอยู่เสมอ

มีอะไรใหม่

What’s new in SetSync 1.2.0

• Added Saved Exercises for faster workout creation
• Added bodyweight-aware sets with improved volume and PR tracking
• Expanded Weight History with interactive charts and landscape view
• Improved workout settings, onboarding and overall UI polish
• Performance improvements and bug fixes