Milinus - Entraînement Fitness
การซื้อในแอป
10K+
ดาวน์โหลด
วัยรุ่น
info
เกี่ยวกับแอปนี้
สร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก และคงรูปร่างไว้ที่บ้านด้วย Milinus: ผู้ฝึกสอนด้านกีฬาดิจิทัลและโภชนาการของคุณ ปรับให้เข้ากับทุกระดับ คุณจะได้รับประโยชน์จากการฝึกอบรมส่วนบุคคลตามวัตถุประสงค์และสภาพร่างกายของคุณตามปัญญาประดิษฐ์
การฝึกสอนกีฬา:
• เลือกเป้าหมายและรับโปรแกรมกีฬาส่วนบุคคลของคุณ
• ออกกำลังกายทุกวันเพื่อพัฒนาการฝึกของคุณ
• ใช้ประโยชน์จากเซสชันการพัฒนาที่ปรับให้เข้ากับประสิทธิภาพของคุณ
• ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
• วิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณในโปรไฟล์ส่วนตัวของคุณในแต่ละวัน
• ปลดล็อกรางวัล Milinus ไปพร้อมกัน
แบ่งปันผลงานของคุณ:
• สัมผัสประสบการณ์ที่ผสมผสานความฟิตและจิตวิญญาณของชุมชน
• ทำ push-ups, pull-ups และ squats และแบ่งปันการหาประโยชน์ของคุณ
• ทำลายสถิติของคุณและโพสต์บนฟีดข่าว Milinus ของคุณ
• คอยกระตุ้นด้วยการติดตามอันดับในหมู่เพื่อนของคุณ
• โพสต์เรื่องราวกีฬาของคุณและติดตามนักกีฬาคนอื่น ๆ ในการเดินทาง
ความแข็งแกร่ง:
• วิดีโอสาธิตการออกกำลังกายฟิตเนสหลายร้อยรายการ
• การออกกำลังกายแบบไม่มีอุปกรณ์ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
• การฝึกน้ำหนักตัวสำหรับร่างกายที่แข็งแรง
• ออกกำลังแขน อก หลัง ไหล่ และหน้าท้อง
• การฝึกขา: กล้ามเนื้อสี่ส่วน, เอ็นร้อยหวาย, สะโพกและน่อง
ลดน้ำหนัก :
• ประหยัดเวลาและทำช่วง HIIT เพื่อเผาผลาญแคลอรีสูงสุดในเวลาที่น้อยที่สุด และเพลิดเพลินไปกับผลการเผาผลาญไขมันหลังออกกำลังกาย
• เลือกเป้าหมาย "ลดน้ำหนัก" เพื่อลดไขมัน ปั้นหุ่น ให้ได้หน้าท้องแบนราบที่บ้าน
• ติดตามเซสชั่นพิเศษต้นขา-หน้าท้อง-สะโพกของเราโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพื่อกระชับร่างกายและปรับแต่งภาพเงาของคุณ
โภชนาการ:
• สูตรการออกกำลังกายสำหรับอาหารเช้า ของว่างสำหรับเล่นกีฬา และอาหารเย็น
• จำแนกสูตรตามเวลาเตรียมและทำอาหาร
• มีอาหารมังสวิรัติ อาหารวีแกน และปราศจากกลูเตน
• การบ่งชี้คุณค่าทางโภชนาการของอาหารเพื่อการเฝ้าติดตามที่ดีที่สุด
ติดต่อเรา :
คุณสามารถติดต่อทีมงานของเราได้ทางอีเมลที่ contact@milinus.com
พบเราบนเครือข่ายโซเชียล:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
การฝึกสอนกีฬา:
• เลือกเป้าหมายและรับโปรแกรมกีฬาส่วนบุคคลของคุณ
• ออกกำลังกายทุกวันเพื่อพัฒนาการฝึกของคุณ
• ใช้ประโยชน์จากเซสชันการพัฒนาที่ปรับให้เข้ากับประสิทธิภาพของคุณ
• ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
• วิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณในโปรไฟล์ส่วนตัวของคุณในแต่ละวัน
• ปลดล็อกรางวัล Milinus ไปพร้อมกัน
แบ่งปันผลงานของคุณ:
• สัมผัสประสบการณ์ที่ผสมผสานความฟิตและจิตวิญญาณของชุมชน
• ทำ push-ups, pull-ups และ squats และแบ่งปันการหาประโยชน์ของคุณ
• ทำลายสถิติของคุณและโพสต์บนฟีดข่าว Milinus ของคุณ
• คอยกระตุ้นด้วยการติดตามอันดับในหมู่เพื่อนของคุณ
• โพสต์เรื่องราวกีฬาของคุณและติดตามนักกีฬาคนอื่น ๆ ในการเดินทาง
ความแข็งแกร่ง:
• วิดีโอสาธิตการออกกำลังกายฟิตเนสหลายร้อยรายการ
• การออกกำลังกายแบบไม่มีอุปกรณ์ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
• การฝึกน้ำหนักตัวสำหรับร่างกายที่แข็งแรง
• ออกกำลังแขน อก หลัง ไหล่ และหน้าท้อง
• การฝึกขา: กล้ามเนื้อสี่ส่วน, เอ็นร้อยหวาย, สะโพกและน่อง
ลดน้ำหนัก :
• ประหยัดเวลาและทำช่วง HIIT เพื่อเผาผลาญแคลอรีสูงสุดในเวลาที่น้อยที่สุด และเพลิดเพลินไปกับผลการเผาผลาญไขมันหลังออกกำลังกาย
• เลือกเป้าหมาย "ลดน้ำหนัก" เพื่อลดไขมัน ปั้นหุ่น ให้ได้หน้าท้องแบนราบที่บ้าน
• ติดตามเซสชั่นพิเศษต้นขา-หน้าท้อง-สะโพกของเราโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพื่อกระชับร่างกายและปรับแต่งภาพเงาของคุณ
โภชนาการ:
• สูตรการออกกำลังกายสำหรับอาหารเช้า ของว่างสำหรับเล่นกีฬา และอาหารเย็น
• จำแนกสูตรตามเวลาเตรียมและทำอาหาร
• มีอาหารมังสวิรัติ อาหารวีแกน และปราศจากกลูเตน
• การบ่งชี้คุณค่าทางโภชนาการของอาหารเพื่อการเฝ้าติดตามที่ดีที่สุด
ติดต่อเรา :
คุณสามารถติดต่อทีมงานของเราได้ทางอีเมลที่ contact@milinus.com
พบเราบนเครือข่ายโซเชียล:
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.fr
• twitter.com/Milinus6
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
ไม่มีข้อมูลที่รวบรวมไว้
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการรวบรวมข้อมูล
มีอะไรใหม่
Nouveaux programmes
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance
