Its Only Halftime

Trainerize CBA-STUDIO 1

เกี่ยวกับแอปนี้

IOH คือชุมชนของชายและหญิงมืออาชีพที่มุ่งมั่นที่จะกำหนดนิยามใหม่ของการสูงวัยของพวกเขา ชุมชนที่ตระหนักถึงปีที่ดีที่สุดของตนจะไม่อยู่ข้างหลังพวกเขาและพร้อมที่จะทำอะไรบางอย่างก่อนที่จะสายเกินไป ที่จะใช้ชีวิตให้เหนือสภาพที่เป็นอยู่หรือสิ่งที่มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็น "วัยชราปกติ" ในปัจจุบัน ใช่ ความชราเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่คุณจะสูงวัยอย่างไรนั้นคือทางเลือก คุณจะเลือกอายุอย่างไรตั้งแต่วันนี้?

IOH นำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดในด้านโภชนาการและวิทยาศาสตร์การดำเนินชีวิต โภชนาการและการออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มศักยภาพที่แท้จริงของชีวิตให้กับร่างกายคุณ ผ่านการทดสอบในห้องปฏิบัติการส่วนบุคคลที่ครอบคลุม การขาดวิตามิน/แร่ธาตุ และการวิเคราะห์ เพื่อมอบแนวทางแก้ไขที่กำหนดเองเพื่อเป้าหมายที่นิยามใหม่ของการสูงวัยของคุณ การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณที่ไม่มีใครเทียบได้ในพนักงานต้อนรับเสมือน สภาพแวดล้อมการฝึกสอนด้านสุขภาพเชิงฟังก์ชันในปัจจุบัน

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- ติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
- ติดตามมื้ออาหารของคุณและตัดสินใจเลือกอาหารที่ดีขึ้น
- อยู่ด้านบนของนิสัยประจำวันของคุณ
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย และติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- รับเหรียญตราเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคลใหม่และรักษาแนวนิสัย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพคล้ายกันและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
- ติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ ได้จากข้อมือของคุณ
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอปอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ รวมถึงสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย

ดาวน์โหลดแอพวันนี้!

มีอะไรใหม่

Bug fixes and performance updates.