Lift App

TRAINERIZE

เกี่ยวกับแอปนี้

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มฝึกเวทเทรนนิ่งหรือนักกีฬายกที่ช่ำชอง เราก็มีโปรแกรมสำหรับคุณ! การฝึกความแข็งแกร่งเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดที่คุณสามารถรวมเข้ากับชีวิตของคุณเพื่อเปลี่ยนแปลงร่างกาย เสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ ปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ และแก้ไขการเผาผลาญของคุณ เรียนรู้ที่จะเพิ่มน้ำหนักให้ร่างกายอย่างถูกวิธีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด สร้าง ยัน โทน และรูปร่างของคุณ! สำหรับผู้ชายและผู้หญิง!

มีอะไรใหม่

New release