Sean Spong Wellness ให้การฝึกสอนการออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคลทางออนไลน์ตามสั่ง เราทำให้การทำงานกับโค้ชมืออาชีพเป็นเรื่องสนุกและประสบความสำเร็จ เราสร้างแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารตามความต้องการเฉพาะของคุณ เข้าถึงโปรแกรมที่คุณกำหนดเองตอนนี้ ในยิม ที่บ้าน หรือในขณะที่คุณเดินทางจากอุปกรณ์มือถือของคุณ เลือกโปรแกรมบนเว็บไซต์ของเราเพื่อเริ่มต้น!
เราเสนอแผนการฝึกสอนที่แตกต่างกันหลายแบบ ซึ่งรวมถึงการฝึกสอนทางวิดีโอหรือทางโทรศัพท์แบบตัวต่อตัว ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณพร้อมคำถามหรือความคิดเห็นได้ตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน กำหนดและจัดการเป้าหมายด้านฟิตเนส โภชนาการ และนิสัยร่วมกับโค้ชของคุณ เข้าถึงแผนการฝึกอบรมที่คุณกำหนดเองซึ่งได้รับการแก้ไขหรืออัปเดตอย่างต่อเนื่องโดยโค้ชส่วนตัวของคุณ เราเชี่ยวชาญในการพัฒนาการออกกำลังกายสำหรับยิมหรือการออกกำลังกายที่บ้านแบบไดนามิกตามความต้องการและความพร้อมของอุปกรณ์ของคุณ ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายด้วยการเปรียบเทียบภาพถ่าย สถิติร่างกาย สถิติส่วนตัวที่ดีที่สุด และตัวชี้วัดความก้าวหน้าอื่นๆ จัดการและติดตามปริมาณโภชนาการของคุณ รวมถึงแคลอรี่ มาโคร และแม้แต่รวมรูปภาพอาหารเพื่อให้โค้ชของคุณตรวจสอบได้ในแอปนี้ รับการแจ้งเตือนแบบพุชเพิ่มเติมสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch, Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์ร่างกายได้ทันที ดาวน์โหลดแอพวันนี้!