Simply Strong Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

เกี่ยวกับแอปนี้

ด้วยแอป Simply Strong คุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างความแข็งแรง รู้สึกมั่นใจในร่างกาย และสร้างนิสัยสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน ทั้งหมดนี้ในที่เดียว

ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่ยุ่งอยู่เสมอแต่ต้องการผลลัพธ์โดยไม่หักโหม แอป Simply Strong ผสานการฝึกความแข็งแรง การติดตามโภชนาการ การสนับสนุนนิสัย และการโค้ชส่วนบุคคล เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกแข็งแรง มีพลัง และควบคุมสุขภาพของตัวเองได้

ภายในแอป คุณสามารถทำตามโปรแกรมออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง ติดตามโภชนาการและนิสัยประจำวัน ตรวจสอบความคืบหน้า และติดต่อกับโค้ชของคุณได้ทั้งหมดจากโทรศัพท์ของคุณ

ไม่ว่าคุณจะกำลังสร้างความสม่ำเสมอ เริ่มต้นฝึกความแข็งแรงเป็นครั้งแรก หรือกำลังทำตามโปรแกรมที่แนะนำ แอป Simply Strong จะมอบเครื่องมือ โครงสร้าง และการสนับสนุนที่จะช่วยให้คุณก้าวหน้าได้อย่างยั่งยืน

คุณสมบัติ:

เข้าถึงแผนการฝึกและติดตามการออกกำลังกายของคุณ
ทำตามวิดีโอการออกกำลังกาย
ติดตามมื้ออาหาร แคลอรี่ และโภชนาการเพื่อสนับสนุนเป้าหมายของคุณ
สร้างและติดตามนิสัยประจำวันที่สนับสนุนผลลัพธ์ระยะยาว
ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย และติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป
รับเหรียญรางวัลสำหรับสถิติส่วนตัวที่ดีที่สุดและการรักษานิสัย
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์เพื่อขอคำแนะนำและการสนับสนุน
ติดตามการวัดร่างกายและภาพถ่ายความคืบหน้า
รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและนิสัย

ซิงค์กับอุปกรณ์และแอปอื่นๆ รวมถึง Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ และองค์ประกอบของร่างกาย

ดาวน์โหลดแอป Simply Strong วันนี้และเริ่มสร้างความแข็งแกร่งอย่างยั่งยืน

มีอะไรใหม่

Bug fixes and performance updates.