Trainrr - Client Fitness App

Trainrr

เกี่ยวกับแอปนี้

Trainrr คือแอปพลิเคชันสำหรับลูกค้าที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปฏิบัติตามโปรแกรมการฝึกซ้อม แผนโภชนาการ และนิสัยที่ดีระหว่างช่วงพักของโค้ชได้อย่างสะดวก

แอปพลิเคชันสำหรับเทรนเนอร์ส่วนตัวนี้ช่วยให้ลูกค้าสามารถดูโปรแกรมการออกกำลังกายที่โค้ชสร้างขึ้น ติดตามความคืบหน้าในการฝึกซ้อม บันทึกโภชนาการ เช็คอิน สร้างนิสัย และส่งข้อความถึงโค้ชได้ในที่เดียว

หากโค้ชของคุณใช้ Trainrr นี่คือที่ที่แผนการออกกำลังกายของคุณจะมารวมกัน


การฝึกฝน
• ปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายและแผนการฝึกฝนที่สร้างโดยเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
• ติดตามจำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และความคืบหน้าในการออกกำลังกาย
• รักษาความสม่ำเสมอด้วยโปรแกรมรายสัปดาห์ที่มีโครงสร้าง

การติดตามโภชนาการ
• บันทึกมื้ออาหารและเป้าหมายด้านโภชนาการ
• ติดตามความสม่ำเสมอและการปฏิบัติตาม
• สนับสนุนคำแนะนำด้านโภชนาการของโค้ชของคุณ

นิสัยและการตรวจสอบ
• สร้างนิสัยประจำวันที่โค้ชของคุณกำหนด
• ทำการตรวจสอบและทบทวนรายสัปดาห์ให้เสร็จสมบูรณ์
• ตรวจสอบข้อเสนอแนะและความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป

การส่งข้อความถึงโค้ช
• ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณโดยตรงในแอป
• ถามคำถามและรับข้อเสนอแนะ
• รักษาความรับผิดชอบระหว่างช่วงการฝึกฝน

สร้างขึ้นเพื่อลูกค้า
Trainrr ทำงานร่วมกับเทรนเนอร์ส่วนตัวหรือโค้ชฟิตเนสของคุณ ทำให้ลูกค้ามีแอปฟิตเนสที่ใช้งานง่ายซึ่งออกแบบมาเพื่อความรับผิดชอบ โครงสร้าง และผลลัพธ์

หมายเหตุ: Trainrr ออกแบบมาเพื่อใช้กับโค้ช โปรแกรมและคุณสมบัติต่างๆ จะได้รับจากโค้ชของคุณผ่านบัญชี Trainrr ของพวกเขา

มีอะไรใหม่

Improvements & fixes

• General performance improvements
• Bug fixes and stability enhancements
• Small UI refinements across the app

As always, thanks for training with Trainrr.