ฝึกฝนกับ Clara Virtual Yoga Studio เป็นสถานที่เชื่อมต่อกับร่างกายของคุณ ไตร่ตรองชีวิต และฟังภูมิปัญญาที่มีมาแต่กำเนิดในตัวคุณ
สำรวจชั้นเรียนโยคะ มนต์ และการทำสมาธิมากกว่า 250 ชั้นเรียนสำหรับนักเรียนใหม่ ผู้ชื่นชอบวินยาสะ และครูสอนโยคะ สำรวจโยคะหลากหลายสไตล์ รวมถึงชั้นเรียนและโปรแกรมวินยาสะ หฐะ ไหลช้า หยิน/บูรณะ การทำสมาธิ มันตรา และปราณยามะ ชั้นเรียนสำหรับทุกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง โดยมีความยาวต่างกันเพื่อรองรับตารางเวลาของคุณ
เราแข็งแกร่งขึ้นด้วยกัน เข้าร่วมชุมชนระดับโลกที่เชื่อว่าโยคะสร้างการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมาย
ซีรีส์รายเดือน + ความท้าทายโยคะ
การฝึกกับคลาราเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันโยคะ 30 วันสามครั้งต่อปี!
สำรวจซีรีส์โยคะที่มีธีมรายเดือน หรือเลือกจากคอลเลกชั่นซีรีส์โยคะ 10 วันหรือ 7 วันเพื่อปลูกฝังกิจวัตรในการฝึกโยคะทุกวัน
ชั้นเรียนประจำวัน
เราเลือกชั้นเรียนสำหรับคุณตามโปรแกรม Practice with Clara ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องเสียเวลาเลือกชั้นเรียน ทุกวันเรามีชั้นเรียนโยคะสองชั้นเรียนให้เลือกตามโปรแกรม Practice With Clara
สำรวจหลักสูตร Vinyasa/Lila Flow, Slow Flow, Hatha Restorative/Yin, Meditation และ Mantra ตลอดโปรแกรม 7 วัน ปฏิทินชั้นเรียนถูกสร้างขึ้นเพื่อปรับสมดุลของกล้ามเนื้อเป้าหมายในชั้นเรียนโยคะ เพื่อให้คุณรู้สึกแข็งแรงและสบายใจทั้งร่างกายและจิตใจ
4 วิธีในการปฏิบัติ: ตัวเลือกคลาสตามความต้องการ สตรีมสด ซูม และเฉพาะเสียงเท่านั้น
ดาวน์โหลดคลาสและสร้างเพลย์ลิสต์
สตรีมวิดีโอแบบไม่มีโฆษณาและดาวน์โหลดเพื่อฝึกฝนแบบออฟไลน์ สร้างเพลย์ลิสต์โยคะของคุณและสร้างเพลย์ลิสต์รายการโปรดบนเว็บไซต์
YOGA ALLIANCE เครดิต CE สำหรับครูสอนโยคะ
เนื้อหาที่ได้รับการอนุมัติจาก Yoga Alliance ช่วยให้ครูสอนโยคะได้รับหน่วยกิต CE (การศึกษาต่อเนื่อง) ครูสอนโยคะสามารถพัฒนาการฝึกปฏิบัติและความเข้าใจในลำดับโยคะวินยาสะ กายวิภาคศาสตร์และการจัดตำแหน่งโยคะ ประวัติศาสตร์อันยาวนานและปรัชญาของโยคะ ตำนานเทพเจ้าฮินดู และวิธีการสร้างและทำลายท่าโยคะขั้นสูงสุด
เนื้อหาที่มีธีมไม่ซ้ำใครตามอารมณ์ของคุณ: เพลย์ลิสต์ที่คัดสรรมาโดยเฉพาะ เช่น ซีรีส์ตอนเช้า อาการลมเย็น อาการปวดหลัง โยคะสำหรับกีฬาและการเคลื่อนไหว แข็งแรงขึ้น โยคะสำหรับความเครียดและความวิตกกังวล โยคะสำหรับอาการปวดหัว โยคะสำหรับวัยหมดประจำเดือน โยคะสำหรับรอบเดือน และโยคะสำหรับหลังการเดินทาง
ชั้นเรียนสำหรับเทพธิดาตั้งครรภ์: คอลเลคชันโยคะก่อนคลอดประกอบด้วยภาคการศึกษาที่ 1-4 ที่คลาราถ่ายทำขณะตั้งครรภ์
การพักผ่อนเสมือนจริงและการประชุมสุดยอดด้านสุขภาพ
เข้าร่วมกับเราเพื่อการพักผ่อนเสมือนจริงเพื่อเฉลิมฉลองครีษมายันและฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูใบไม้ร่วง Equinox และเพลิดเพลินกับเนื้อหากับผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมจาก Wellness Summit หากคุณไม่สามารถบรรยายสด/สัมมนา/กิจกรรมได้ คุณสามารถรับชมการเล่นซ้ำตามความต้องการได้ตลอดเวลา!
ตัวเลือกการเป็นสมาชิก: เลือกจากการสมัครสมาชิกรายเดือน รายไตรมาส หรือรายปี
สมาชิกใหม่ทุกคนจะได้รับการทดลองใช้ 7 วันหรือ 14 วัน ขึ้นอยู่กับการสมัครสมาชิกที่เลือก
Practice with Clara เสนอการสมัครสมาชิกแบบต่ออายุอัตโนมัติ สมัครสมาชิกเพื่อเข้าถึงได้ไม่จำกัดบนอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณ
การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี Apple ID ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ ราคาอาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคและได้รับการยืนยันก่อนซื้อ หลังจากการทดลองใช้ฟรี 1 สัปดาห์ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดช่วงทดลองใช้งาน ปิดการต่ออายุอัตโนมัติและจัดการการสมัครของคุณในการตั้งค่าบัญชี (ยกเลิกการทดลองใช้ ยกเลิกการสมัครสมาชิก ดูวันที่ต่ออายุ)
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูที่:
ข้อกำหนดในการให้บริการ https://practice.clararobertsoss.com/pages/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://practice.clararobertsoss.com/pages/privacy
หมายเหตุ: แอปนี้อาจแสดงเนื้อหาในอัตราส่วนภาพดั้งเดิมและวิดีโอคุณภาพเก่าที่จะไม่เต็มหน้าจอเมื่อแสดงบนทีวี