VimScore จะกระตุ้นให้คุณเริ่มต้นการฝึกอบรมและมีความกระตือรือร้นโดยเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมที่เหมาะกับคุณและเวลาของคุณ โปรแกรมการฝึกอบรมขึ้นอยู่กับการวิจัยที่จะส่งเสริมสุขภาพโดยทั่วไปโดยพื้นฐานอยู่ที่ความแข็งแรงความอดทนความสมดุลและความยืดหยุ่น
แอพนี้เปิดตัวในปี 2020 และยังอยู่ระหว่างการพัฒนา เวอร์ชันนี้จัดทำขึ้นสำหรับการฝึกที่โรงยิม การฝึกอบรมที่บ้านและคุณสมบัติอื่น ๆ เร็ว ๆ นี้!
คุณสมบัติ
- โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลผ่านการประเมินตนเองในแอปหรือโดยการทดสอบ VimScore ทางกายภาพ
- ความสามารถในการปรับเปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายที่คุณต้องการทำในแต่ละเซสชั่นตลอดจนความสามารถในการเลือกระหว่างการออกกำลังกายทางเลือกในแต่ละเซสชัน
ความสามารถในการปรับความยาวของเซสชันตามความสามารถและเวลาที่มีอยู่ของคุณ
- ภาพรวมของจำนวนเงินที่คุณได้รับการแนะนำให้ฝึกในแต่ละสัปดาห์และระยะทางที่คุณจะไปถึงเส้นชัย
- โปรแกรมจะปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าในการฝึกของคุณทุกสัปดาห์และคุณสามารถทำแบบทดสอบ VimScore ได้เป็นประจำเพื่อวัดความก้าวหน้าในการฝึกอบรมและรับโปรแกรมที่ท้าทายยิ่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
จงดลบันดาลให้ทุกคนเจริญรุ่งเรือง