ADHD Timer Collection

321 Focus

เกี่ยวกับแอปนี้

หยุดต่อสู้กับสมองของคุณและเริ่มทำงานร่วมกับมัน ชุดจับเวลาสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น (ADHD) นี้คือชุดเครื่องมือเปลี่ยนผ่านขั้นสุดยอดที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่รู้สึกว่านาฬิกาแบบดั้งเดิมนั้นซับซ้อน เครียด หรือง่ายต่อการเพิกเฉย

ไม่ว่าคุณจะกำลังดิ้นรนกับสมาธิสั้น (ADHD) การมองข้ามเวลา การจัดการกับสมาธิที่มากเกินไป หรือต้องการโค้ชที่เป็นมิตรต่อผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทในมือถือของคุณ แอปนี้สร้างมาเพื่อคุณ

สร้างขึ้นจากศูนย์สำหรับความคิดของผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาท นี่ไม่ใช่แค่นาฬิกาจับเวลา แต่เป็นชุดเครื่องมือที่เป็นมิตรต่อผู้ที่มีสมาธิสั้น (หรือที่เรียกว่าโหมดปีศาจ) ที่ออกแบบมาเพื่อการทำงานที่ราบรื่นและมีประสิทธิภาพสูงสุด

เอาชนะกับดักเวลา 5 ข้อของ ADHD

หยุดภาวะหมดไฟ
ทำลายวงจร "ขออีกนาทีเดียว" โค้ชของเราจะช่วยเสริมแรงอย่างอ่อนโยนเป็นเวลาสองชั่วโมงหลังจากเวลาหมดลง เพื่อเตือนคุณว่าการพักผ่อนนั้นมีประสิทธิภาพ

กำจัดนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง
เปลี่ยนงาน "มากเกินไป" ให้เป็นส่วนย่อยที่จัดการได้ ลดช่วงเวลาแบบเรียลไทม์จนกว่าคุณจะรู้สึกว่ามันพร้อมที่จะเริ่มต้น

ยุติภาวะมองไม่เห็นเวลา
มองเวลาเป็นเส้นทางทางกายภาพ นาฬิกาเชิงเส้นแบบภาพและแผนที่เซสชันแบบคาดการณ์ของเราจะแสดงให้เห็นว่าจังหวะปัจจุบันของคุณส่งผลต่อส่วนที่เหลือของวันอย่างไร

อยู่บนแผน
เมื่อคุณเริ่มออกนอกเส้นทาง ผู้ช่วยนำทางด้วยเสียงของคุณจะดึงคุณออกจากวงจรที่ผิดพลาดอย่างนุ่มนวล เพื่อให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้โดยไม่รู้สึกว่าล้มเหลว

ชื่นชมความพยายามของคุณ
ดูบันทึกภาพว่าเวลาของคุณหมดไปกับอะไรบ้าง เฉลิมฉลองการลงทุนของคุณ แม้ว่าวันนั้นจะไม่เป็นไปตามแผนก็ตาม

คุณสมบัติหลักสำหรับการควบคุมระบบประสาทที่แตกต่างกัน

นาฬิกาเชิงเส้นแบบภาพและแผนที่คาดการณ์
นาฬิกาแบบดั้งเดิมนั้นนามธรรมเกินไป เราแปลงเวลาให้เป็นเส้นทางแนวนอนที่ชัดเจน หากงานใช้เวลานานกว่า แอปจะปรับแผนที่เซสชัน "ในอนาคต" ของคุณโดยอัตโนมัติ เพื่อให้คุณรู้เสมอว่าคุณอยู่ตรงไหน

ผู้ช่วยนำทางที่ไม่บ่น
การแจ้งเตือนด้วยเสียงจะเชื่อมช่องว่างระหว่างงาน เตรียมสมองที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทของคุณให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนผ่านที่จะเกิดขึ้น นี่คือเครื่องมือขั้นสุดยอดที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายจากการจดจ่อมากเกินไปอย่างนุ่มนวล และหากคุณใช้เวลามากเกินไป คำเตือนด้วยเสียงของเราจะคอยให้กำลังใจอยู่เบื้องหลังเหมือนเพื่อนที่ไม่ตัดสินคุณ

มุมมองเวลาเฉพาะ 12 แบบ
12 มุมมองที่แตกต่างกันสำหรับ 12 อารมณ์ที่แตกต่างกัน สลับระหว่างโหมดเซนที่ปราศจากสิ่งรบกวนและการแสดงผลแบบอนาล็อกเพื่อค้นหาการตั้งค่าการโฟกัสที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น

อัตราส่วนการทำงานที่เหมาะสมที่สุด
กำลังมองหาวิธี 52:17 หรือช่วงเวลาที่กำหนดเองที่ปรับให้เข้ากับระดับพลังงานของคุณ เครื่องมือของเราช่วยให้มีความยืดหยุ่นอย่างเต็มที่ หากคุณต้องการลดช่วงเวลาลงทันที แอปจะปรับเปลี่ยนโดยไม่ทำให้รู้สึกหงุดหงิด

รายการคุณสมบัติทั้งหมด

ระบบผู้ช่วยนักบิน

แผนที่เซสชันแบบคาดการณ์
ดูผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงทุกครั้ง

การแจ้งเตือนด้วยเสียง
คำแนะนำด้วยเสียงเพื่อการเปลี่ยนผ่านที่ราบรื่น

ระบบป้องกันการทำงานล่วงเวลา
การแจ้งเตือนที่กำหนดเวลาอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันไม่ให้คุณหมดไฟ

ตรรกะการพักอัตโนมัติ
สร้างสมดุลที่สมบูรณ์แบบระหว่างความพยายามและการฟื้นตัว

ความคมชัดของภาพ

12 มุมมองเฉพาะทาง
การติดตามแบบอนาล็อกและดิจิทัลที่ปรับแต่งได้

นาฬิกาเชิงเส้นแบบภาพ
ไทม์ไลน์แนวนอนสำหรับวันทำงานทั้งหมดของคุณ

การรับรู้ตลอดเวลา
จุดอ้างอิงวันและเวลาเพื่อให้คุณไม่หลงลืมเวลา

สร้างมาเพื่อการโฟกัส

โหมดเซน
มุมมองแบบมินิมอลเพื่อการโฟกัสที่ลึกซึ้งและปราศจากสิ่งรบกวน

การวิเคราะห์ที่เข้าใจง่าย
กราฟแสดงความคืบหน้าเพื่อค้นพบรูปแบบเฉพาะตัวของคุณ

ไร้แรงเสียดทาน
ออกแบบมาเพื่อให้ทำงานด้วยความเร็วเท่ากับความคิดของคุณ