Zen Within: Focus & Meditation

Zen Within LLC

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

การเป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การหาความสมดุลไม่จำเป็นต้องยากเสมอไป

Zen Within ช่วยคุณจัดการกับความเครียด มีสมาธิ และรับมือกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้โดยไม่รู้สึกหนักใจ ไม่ว่าคุณจะกำลังจัดการกับกำหนดส่งงาน ความสัมพันธ์ หรือเพียงแค่พยายามให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง เครื่องมือที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของเราจะทำให้การฝึกสติเป็นเรื่องง่ายและคุ้มค่า

สร้างความสงบในแบบของคุณ

อะไรที่ทำให้ Zen Within แตกต่าง

ไม่เหมือนแอปฝึกสมาธิทั่วไป Zen Within เรียนรู้จากคุณ AI ของเราปรับตัวให้เข้ากับอารมณ์ ตารางเวลา และเป้าหมายของคุณ มอบการฝึกสมาธิส่วนบุคคลที่เหมาะกับวันของคุณ ไม่ว่าคุณจะมีเวลา 2 นาทีหรือ 20 นาที

คุณสมบัติหลัก

☀️ แดชบอร์ดวันนี้
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยความตั้งใจ รับคำแนะนำส่วนบุคคล การผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว และคำแนะนำด้านสุขภาพประจำวัน ทั้งหมดนี้อยู่ในพื้นที่สงบแห่งเดียว

🧘 การทำสมาธิโดย AI
การฝึกสมาธิแบบรวดเร็วและเป็นส่วนตัว ปรับให้เข้ากับอารมณ์และตารางเวลาปัจจุบันของคุณ เลือกจากโหมดผ่อนคลายความเครียด เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพการทำงาน การนอนหลับและการผ่อนคลาย หรือการจัดการงานอย่างมีสติ

🎵 เสียงอันสงบเงียบ
ดื่มด่ำไปกับคลื่นเสียงไบนอรัล ASMR ความถี่ Solfeggio และดนตรีเพื่อการเพิ่มสมาธิ ค้นหาฉากหลังที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำงาน การพักผ่อน หรือการนอนหลับ

📓 สมุดบันทึกส่วนตัว
ไตร่ตรอง ประมวลผลอารมณ์ และเพิ่มความชัดเจน โหมดปลอดภัยเสริมด้วยรหัสผ่านช่วยให้ความคิดของคุณเป็นส่วนตัวอย่างสมบูรณ์

✅ รายการสิ่งที่ต้องทำอย่างมีสติ
ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่เหนื่อยล้า จัดระเบียบงานด้วยแนวทางที่เน้นสุขภาพเป็นอันดับแรกเพื่อลดความรู้สึกหนักใจ

📊 ตัวติดตามอารมณ์
สังเกตแบบแผนด้วยปฏิทินรหัสสีของเรา บันทึกความรู้สึกของคุณ รับแรงบันดาลใจจาก AI และดูการรับรู้ทางอารมณ์ของคุณเติบโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ออกแบบมาเพื่อชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย

เรารู้ว่าคุณไม่มีเวลาว่างเป็นชั่วโมงๆ นั่นคือเหตุผลที่เซสชั่น Quick Zen Reset ของเราใช้เวลาสั้นเพียง 2 นาที—เหมาะอย่างยิ่งก่อนการประชุม ระหว่างพัก หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการปรับสมดุลตัวเอง

Zen Within ช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องเสียเวลาทั้งหมดของคุณ

สิ่งที่คุณจะได้รับ

- นอนหลับได้ดีขึ้นและตื่นมาอย่างสดชื่น
- คลายความเครียดและค้นพบความสงบภายใน
- พัฒนาสมาธิและความสามารถในการจดจ่อ
- สร้างความตระหนักรู้ทางอารมณ์
- สร้างนิสัยการดูแลตัวเองอย่างยั่งยืน

อัปเกรดเป็นพรีเมียม

ปลดล็อกประสบการณ์ Zen Within อย่างเต็มรูปแบบ:

- คลังเสียง Serene Sounds เต็มรูปแบบ (ASMR, คลื่นเสียง Binaural, ความถี่ Solfeggio)
- ตัวติดตามอารมณ์ขั้นสูงพร้อมข้อมูลเชิงลึกจาก AI
- โหมดปลอดภัยสำหรับบันทึกประจำวัน รายการสิ่งที่ต้องทำ และอารมณ์
- ความสำเร็จด้านสุขภาพและการติดตามความต่อเนื่อง
- การปรับแต่งการตั้งค่าโปรไฟล์
- การเข้าถึงคุณสมบัติใหม่ก่อนใคร

การเดินทางสู่สุขภาพที่ดีของคุณเริ่มต้นแล้ว

ดาวน์โหลด Zen Within และค้นพบว่าความสมดุลนั้นง่ายดายเพียงใด

คำถามหรือข้อเสนอแนะ? เรายินดีรับฟังความคิดเห็นของคุณได้ที่ [e-mail]

หมายเหตุ: Zen Within เป็นเครื่องมือดูแลตนเองและไม่สามารถใช้แทนบริการด้านสุขภาพจิตจากผู้เชี่ยวชาญได้ หากคุณกำลังประสบภาวะวิกฤต โปรดขอความช่วยเหลือโดยทันที

เว็บไซต์: zenwithin.io
นโยบายความเป็นส่วนตัว: zenwithin.io/privacy-policy
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: zenwithin.io/terms-and-conditions

มีอะไรใหม่

To continue making Zen Within work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed, reliability, and user-friendly interaction.