Kcalorie: Jídelníček do mobilu

Ondřej Šplíchal

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปเช็กล้วนๆ ตัวช่วยสำหรับการวางแผนมื้ออาหารที่สมดุล การซื้อวัตถุดิบสำหรับทำอาหาร และภาพรวมของแคลอรีและคุณค่าทางโภชนาการของสูตรอาหาร

แอพนี้ประกอบด้วยฐานข้อมูลที่กว้างขวางของวัตถุดิบพร้อมค่าพลังงานและข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับปริมาณไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไฟเบอร์ และเกลือ คุณสามารถค้นหาโดยใช้ชื่อของส่วนผสมหรือโดยการสแกนบาร์โค้ด

อาหารที่รับประทานจะถูกบันทึกไว้ในไดอารี่ นอกจากสถิติและองค์ประกอบรายได้รายวันแล้ว ไดอารี่ยังทำหน้าที่เป็นตำราอาหารส่วนตัวของคุณอีกด้วย คุณสามารถค้นหาสูตรอาหารที่คุณชอบและเพิ่มลงในรายการช้อปปิ้งของคุณได้อย่างง่ายดาย

ข้อมูลโภชนาการมาจากสถาบันสารสนเทศและเศรษฐกิจการเกษตร แต่ก็มาจากผู้ใช้เองด้วย หากไม่มีส่วนผสมใด คุณสามารถกรอกคุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมนั้นได้ และหลังจากได้รับการอนุมัติแล้ว ส่วนประกอบนั้นจะแสดงให้ผู้อื่นเห็น

แอปพลิเคชันไม่ต้องการกำหนดวิถีชีวิตใด ๆ ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะใช้มันเพื่อลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ สร้างเมนูที่สมดุลและหลากหลาย หรือถ้าคุณไม่สนใจกิโลจูลและต้องการแค่แอปสำหรับบันทึกสูตรอาหารและสร้างรายการซื้อของ