เสียงในหลักสูตร "การทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น" ของฉันฉันบอกคุณสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการทำสมาธิ: และไม่มีทฤษฎีที่น่าเบื่อ แต่ในทางปฏิบัติมาก!
คุณได้เรียนรู้พื้นฐานที่สำคัญที่สุดคือการทำสมาธิคืออะไรและทำไมมันจำเป็นต้องได้ลอง? ขณะที่คุณไประหว่างการทำสมาธิที่จะมีความคิดที่รบกวนและภาพฝันที่คุณต้องการที่จะให้บริการได้ถึงจิตใต้สำนึกของคุณอย่างต่อเนื่อง?
เมื่อเป็นเวลาที่ดีที่จะนั่งสมาธิอยู่กับความถี่และระยะยาวอย่างไร สิ่งที่ท่าที่ดีที่สุดในขณะที่การนั่งสมาธิและฉันจะจัดการกับความรู้สึกเช่นอาการไอหรือคัน, เสียงรบกวนรอบข้างและ "รบกวน" อื่น ๆ ที่จะดีที่สุด?
นอกจากนี้ app ฟรีรวมถึงสองแนะนำ (eingesprochene) สมาธิที่สามารถก้าวไปคุณเอง ผมมากับคุณจะชอบนิด ๆ หน่อย ๆ ในแบบของคุณให้กับตัวเอง. ยี่สิบสมาธิอื่น ๆ ที่คุณสามารถได้อย่างง่ายดายภายใน app ที่จะปลดล็อค
ในเนื้อเพลงของฉันฉันพยายามให้มากที่สุดเท่าที่จะจ่ายยาที่มีโลกทัศน์คงที่หรือผมจะนำเสนออย่างน้อยหลายตีความบน ส่วนตัวผมไม่ได้เป็นแฟนตัวยงของความต้องการทางจิตวิญญาณทางศาสนาหรือลึกลับในสมาธิ
สิ่งสำคัญถ้าสำหรับคุณพระเยซู, กฤษณะ, เทวดาหรือการไหลของพลังงานในจักระของคุณคุณจะรู้สึกปลอดภัยที่จะแรงบันดาลใจจากตำราทั่วไปมากขึ้นและแปลความหมายลงไปในสิ่งที่ให้ความรู้สึกกลมกลืนสำหรับคุณ
ฉันปิดโดยมีโอกาสออกมาจากอะไรเพื่อให้คุณสามารถแยกผลประโยชน์ส่วนตัวสูงสุดสำหรับคุณ
ตำราทั้งหมดอยู่ในหนังสือของฉัน "สมาธิวันจันทร์ - วันที่ 22 สมาธิจรวดที่มีการเปลี่ยนแปลงโลกของคุณ" เอาออกคุณยังสามารถซื้อจากร้านหนังสือ แต่รุ่นเสียงของ app นี้คือในหลักสูตรการปฏิบัติมากขึ้น - เพราะมาร์ทโฟนของคุณคุณมีเสมอกับคุณจึงสามารถใช้เวลาพักทำสมาธิแม้กระทั่งในระหว่างการเดินทาง
ฉันหวังว่าคุณจะได้รับประสบการณ์ใหม่ทั้งหมดที่ยอดเยี่ยมที่สมาธิของคุณ App นี้เยอรมัน!